Handleliste

[AnonymBruker]

Hei! Hva er deres handleliste når dere drar på butikken? Vil gjerne ha litt inspirasjon til hva som er sunt og godt å handle inn

Anonymous poster hash: 79441...b40

[Gjest Elastica]

Jeg har handlet idag etter ferien, og kan forsøke å rekonstruere handlekurven min.

Skal vi se...

3 sitroner

1 cantaloupe melon

1 bunt bananer

Epler

2 kurver bringebær

6 bokser blåbær (på tilbud)

5 grapefrukt

Løk

Gulrøtter

2 blomkål

2 brokkoli

2 bokser perletomater

1 basilikumplante

1 bunt asparges

3 poser baby leaf

Gule løk

Røde løk

To pakker med fersk laks

2 pakker karbonadedeig

Norvegia

Skinke

Leverpostei

Lett-melk

Kesam

Cottage cheese

Creme fraiche

Økologiske egg

Makrell i tomat

Speltlomper

1 stor krysantemum

Ja, det var det. Litt lite middagsmat, men ideen er at jeg skal tømme fryseren....

[Gjest Funky Punk]

Tja..dette handlet jeg i dag:

-40 egg fra en hønsefarm borti her

På butikken handlet jeg:

-creme fraiche

-rømme

-blomkål

-brokkoli

-agurk

-rødbeter

-brie

-brunost

-fun light, en med lime- og sitronsmak og en med jordbær- og vannmelonsmak

-peanøtter

-sesamfrø

Om det er sunt eller ikke for deg for du avgjøre, men i mitt kosthold så er dette sunn mat

[Gjest made4u]

Varierer litt for min del, men er veldig flink til å handle inn mye frukt og grønt og har stort fokus på å spise tilstreklig av det.

Ellers kan min handleliste bestå av alt mulig, sunt og usunt - er ingen poeng for min del å bare handle sunne ting.

[Chien]

Det varierer fra hver eneste gang jeg handler. Men i dag kjøpte jeg ruccola, vårløk, soyasaus, grov tagliatelle, kalkunskinke og røkt ørret.

[Sugerøret]

Tja..dette handlet jeg i dag:

-40 egg fra en hønsefarm borti her

På butikken handlet jeg:

-creme fraiche

-rømme

-blomkål

-brokkoli

-agurk

-rødbeter

-brie

-brunost

-fun light, en med lime- og sitronsmak og en med jordbær- og vannmelonsmak

-peanøtter

-sesamfrø

Om det er sunt eller ikke for deg for du avgjøre, men i mitt kosthold så er dette sunn mat

hva bruker du den til ? Lever lavkarbo og den osten er fyfy..Men fanken så god..

[Gjest Funky Punk]

Jeg spiser også lavkarbo, men ser ikke noe problem med å spise litt brunost nå og da. Bruker den i viltgryte, også hender der jeg spiser en skive nå og da når jeg er sugen på noe godt.

[Mormont]

Kan prøve å rekonstruere ukas handleliste Ikke at jeg er selve definisjonen på sunnhet, spiser helt normalt sunt.

Hodekål

Blomkål

Gulrot

Løk

Tomater

Paprika

Romano mix

Bambusskudd

Hvitløk

Ingefær

Bønnespirer

Sitroner

Bananer

Kikerter

Linser

Kyllingkjøttdeig

Karbonadedeig

Mager vaniljekesam x 2

Grovt pitabrød

Kokosmelk

Skyr x 4

Egg

Melk

Knekkebrød

Havregryn

Kyllingpålegg

Speltlomper

Makrell i tomat

Mozarellaost

[Sugerøret]

Jeg spiser også lavkarbo, men ser ikke noe problem med å spise litt brunost nå og da. Bruker den i viltgryte, også hender der jeg spiser en skive nå og da når jeg er sugen på noe godt.

namm... brunosten er hva jeg savner nesten mest. Jeg får utslag på blodsukkeret av den osten ;(

[Gjest Heartbeat]

I dag så den slik ut :

3 x mager vaniljekesam

to beger blåbær

et beger jordbær

et beger bringebær

en pose brokkoliblanding

2pk karbonadedeig av storfe

Et hode isbergsalat

Strøost

Norvegia i skiver

Egg

Kokt skinke

[AnonymBruker]

Hvor får man tak i grove pitabrød..?

Anonymous poster hash: cec39...a23

[Gjest Solsmil]

Hvor får man tak i grove pitabrød..?Anonymous poster hash: cec39...a23

Frysedisken