Trene på ferie i Syden?

[StrawberryQueen]

Lurer på om noen av dere pleier å ha med treningstøy på ferie til Syden og trene? Jeg skal på Pegasos World i Side, Tyrkia, og ser på nettsiden til hotellet at de har treningsrom.

Til vanlig trener jeg regelmessig ca 4 ganger i uka og elsker det!!! Men blir det for dumt hvis jeg er den eneste av reisefølget som kommer til å trene hver morgen?

[Gjest Ploff]

Selvfølgelig kan du trene på ferie.

[StrawberryQueen]

Tenker bare at siden alle i vennegjengen oppfatter meg som treningsnarkoman allerede, så blir det toppen av kaka å trene også på ferie! "Herregud, hun klarer ikke å slappe av selv på ferie!" Jeg veit det er utrolig teit å tenke på hva andre vil muligens tenke, men.....

[Gjest *MaggieQ*]

Tenker bare at siden alle i vennegjengen oppfatter meg som treningsnarkoman allerede, så blir det toppen av kaka å trene også på ferie! "Herregud, hun klarer ikke å slappe av selv på ferie!" Jeg veit det er utrolig teit å tenke på hva andre vil muligens tenke, men.....

Er mange som trener på ferie. Stå opp før frokost og unnagjør økten før de andre merker at du er borte Jeg pleier alltid å ta en morgenjoggetur på ferie.

[StrawberryQueen]

Så fint å lese at andre også trener på ferie! Da pakker jeg ned treningstøy når ferien nærmer seg, og tar det derfra. Man vet jo aldri, kanskje det ikke blir trim hver morgen heller. Men da har jeg hvertfall med riktig tøy hvis jeg skulle føle for å trene

Noen mener at når man er i varmere strøk, skal man unngå fysisk aktivitet da det fører til større risiko for dehydrering, spes nordmenn som ikke er vant til slike temperaturer..

[StrawberryQueen]

Det siste sa ei venninne av meg da jeg spurte henne.

[momo]

Nå er jeg veldig glad i å svømme. Så jeg pleier alltid å svømme før frokost hver morgen.

Og man må bare prøve å ikke bry seg om hva de andre sier. Fikk en del stygge kommentarer en ferie med venner. Men jeg gjør det fordi det er deilig å få sånn start på morningen, ikke fordi jeg må.

[Wiggins]

Tenker bare at siden alle i vennegjengen oppfatter meg som treningsnarkoman allerede, så blir det toppen av kaka å trene også på ferie! "Herregud, hun klarer ikke å slappe av selv på ferie!" Jeg veit det er utrolig teit å tenke på hva andre vil muligens tenke, men.....

Hvis noen tenker det, så har de ikke skjønt hva trening er, eller i det minste bør være. For meg er trening mental utkobling, jeg nyter både følelsen mens jeg trener og etter at jeg har trent. Jeg blir sprø av å ikke få trent. (Det fins jo noen som ikke trener fordi de liker det, som bare har som mål å holde vekta, jeg synes det er synd at de ikke klarer å nyte treningen i seg selv.)

Det er utrolig teit å bekymre seg for hva andre vil tenke om deg hvis du trener. Ta med deg treningstøyet du, og tren av hjertens lyst.

[Gjest Kiwin]

Jeg skulle virkelig ønske jeg var en av de som trente på ferie...

Tren og kos deg!

[AnonymBruker]

Digg å trene på ferie! Ganske lett for meg da siden jeg har vært aktiv svømmer, blir gjerne en times trening i havet, veldig digg

Anonymous poster hash: d0fe9...6a9

[Pearl2.0]

JA! Trening på ferie er herlig Blir så frisk og opplagt. Jeg passer på å gjøre det så tidlig at det ikke går utover reisefølget og når de vil stå opp. Ferdig dusjet når det er frokosttid

[Gjest *MaggieQ*]

Så fint å lese at andre også trener på ferie! Da pakker jeg ned treningstøy når ferien nærmer seg, og tar det derfra. Man vet jo aldri, kanskje det ikke blir trim hver morgen heller. Men da har jeg hvertfall med riktig tøy hvis jeg skulle føle for å trene

Noen mener at når man er i varmere strøk, skal man unngå fysisk aktivitet da det fører til større risiko for dehydrering, spes nordmenn som ikke er vant til slike temperaturer..

Ha på deg caps. Da beskytter du så du ikke blir overopphetet og ha med deg drikkeflaske. Utover det så kan du jogge overalt så lenge det ikke er farlig varmt(40 +)

[StrawberryQueen]

Hvis noen tenker det, så har de ikke skjønt hva trening er, eller i det minste bør være. For meg er trening mental utkobling, jeg nyter både følelsen mens jeg trener og etter at jeg har trent. Jeg blir sprø av å ikke få trent. (Det fins jo noen som ikke trener fordi de liker det, som bare har som mål å holde vekta, jeg synes det er synd at de ikke klarer å nyte treningen i seg selv.)

Det er utrolig teit å bekymre seg for hva andre vil tenke om deg hvis du trener. Ta med deg treningstøyet du, og tren av hjertens lyst.

TAKK!!!! Det handler ikke om å vektkontroll eller no, jeg elsker virkelig å trene og som du skriver, mental utkobling og den gode følelsen under trening og etterpå Reisefølget mitt består av kjæresten, broren hans og dama, og svigermor. Av dem er det kun svogeren som trener, men han trener mer for å se bra ut om sommeren og ta noen ukers pause. Tror neppe noen av dem vil tro jeg er riktig klok i hue, men det for dem bare tro. Kjæresten er den eneste som vil forstå meg da selvfølgelig, han vet hvor mye trening betyr for meg:)

[skruf]

Jeg trener alltid når jeg er på ferie. Har ikke stedet vi er på treningsrom så tar jeg en tidlig joggetur. Våkner alltid tidlig, og før kl 7 er det ikke så kvelende varmt ute:)

Reiser alltid i joggesko, og treningstøy tar ikke så stor plass i kofferten. Fort gjort å vaske opp og henge til tørk, så er det tørt neste dag.

[AnonymBruker]

Jeg trodde de fleste som trener til vanlig, også trener når man er på ferie? Det er slettes ikke noe unormalt i å trene på sydenferie! Jeg har i alle fall tatt med treningsklær de siste gangene jeg har vært i syden, og jeg har ikke akkurat vært alene på treningsrommet, ei heller når jeg har jogget ute i gatene.

Det eneste jeg ikke helt skjønner, er at TS skal trappe opp fra 4 ganger i uka, til å trene hver dag i ferien?

Anonymous poster hash: bca4c...aae