Psykisk eller fysisk? Uro

[Gjest Gjest]

Jeg vet ikke om det er psykisk eller fysisk, men i det siste tiden har jeg hatt så mye uro i kroppen. Det skal ingenting til før uroen sprer seg og pulsen stiger. Det er akkurat som om kroppen er urolig, og den minste lille stressfaktor trigger dette. Er jeg bare svak mentalt og klar for ferie? Eller kan det ha noen fysisk årsak?

Jeg har også flere ganger opplevd nattesvette i det siste. Som jeg også tror har sammenheng med uroen/stressfølelsen. Jeg har våknet med vått sengetøy. Noe jeg aldri har opplevd før.

Noen som har opplevd det samme, eller vet om det kan være noe fysisk bak dette?

[Adhara]

Det er da vitterlig du som kjenner deg selv og kroppen/psyken din best. Hvorfor tror du at vi kan si deg hva som feiler deg?

[Gjest Gjest]

Jeg spør bare om andre har lignende erfaringer, eller om dette kan være pga noe fysisk (ikke nødvendigvis bare psykisk). Jeg kan ikke helse, derfor spør jeg!

Og hvis ikke du har noe å bidra med i et innlegg, kan du jo bare la være å poste

[Adhara]

Forventer du at randome folk på KG kan helse da? Dette er sånn som man snakker med legen sin om, ikke ukjente forumbrukere.

[Gjest Gjest]

Ja, jeg vet at mennesker har mange ulike erfaringer - og kanskje noen har hatt samme erfaring som meg. Det er det jeg vil høre om. For helsehjelp går jeg til legen, selvfølgelig.

Jeg spør ikke om diagnsose. Jeg spør om erfaringer. Ideer.

[Gjest Heartbeat]

Dette er da vel et forum for helse og kropp ?? Man kan da vel spørre om råd her da!! Gå å leke

en annen plass irrlys!

Endret 15. juni 2013 av Heartbeat

[Cammomille]

Jeg hadde det sånn i fjor sommer. Jeg tok ikke hensyn til det kroppen prøvde å fortelle meg, så det hele endte opp med en uke på akutt psykiatrisk. Kroppen min prøvde å si i fra at den var sliten, lei og tom for krefter. Jeg nektet å lytte og det hele gikk litt for langt.

Min anbefaling blir som følger: Lytt til det kroppen din prøver å si til deg. Det er bare du som vet hva som evt kan være bakenforliggende årsak, men for meg høres det ut som om kroppen din rett og slett er veldig sliten. Prøv og roe ned tempoet og gi kroppen muligheter til å restituere seg ordentlig.

Lykke til :-)

[Gjest xp]

Det kan være små (eller større) forstyrrelser i stoffskiftet ditt. Be legen sjekke fT4 i tillegg til kun TSH. Be gjerne om å få sjekket fT3 samtidig, men det spørs på legen din om han gidder å ta denne, og det er kanskje ikke verdt å krangle i utgangspunktet om han er veldig sta på dette.

Det kan være at blodsukkeret ditt ikke er velregulert. Ikke nødvendigvis diabetes, men at du spiser mat som får blodsukkeret til å svinge veldig, og på sikt kan det påvirke kroppen.

Det kan være at du har litt lavt (eller for lavt) B12-nivå. For lavt (for deg) B12 kan føre til både fysiske og psykiske symptomer.

Du kan ha for lite folsyre (B9).

For lite B12 og/eller folsyre fører til en form for anemi. Da har du egentlig ikke jernmangel, men kroppen klarer ikke å lage nok røde blodlegemer.

Du kan ha jernmangel.

Du kan ha lavt nivå av D-vitamin.

Eller det kan være en kombinasjon av to eller flere av de ovennevnte. Symptomene kan være mange, men ofte kan det gi seg utslag slik du beskriver det: en uro i kroppen og nattesvette. Det skyldes at det er ubalanse et sted, det kan påvirke andre ting også. Gå til legen og få tatt noen blodprøver. Når analysen er ferdig, be om en oppfølgingstime hos legen og få legen til å forklare deg akkurat hvorfor blodprøvene er fine eller ikke fine. Ofte får man ikke svar hvis blodprøvene er "bra", dvs innenfor referanseområdene, men det kan være at akkurat dine nivåer er såvidt innenfor, og at du likevel trenger tilskudd av noe. For å få legen til å sjekke dette må du faktisk be om oppfølgingstime og forklaring, for legen sjekker ikke dette så lenge ikke laboratoriet ikke merker prøvene med at de er utenfor referanseområdet.

God bedring!