Sykehus dietten

[Gjest Elastica]

Og forresten er det ikke noe som heter "renser systemet". Kroppen klarer utmerket godt å rense seg selv.

[AnonymBruker]

Tror du selv denne dietten er bra?

Og spørsmålet ditt er om dietten er god og om den gir effekt. Det gjør den helt sikkert - så lenge du går på den. Men det er vel et varig vekttap du vil ha? Beklager, men det finnes ikke noe quick fix.

Jeg tror ikke denne dietten er noe spesielt bra. Det eneste jeg mener er at det er ikke slik at det ikke finnes dietter som ikke kan gi deg en god kickstart og at du klarer å holde vekten nede etter den.

Jeg gikk selv på PSMF dietten i 6 uker for 1.5 år siden. Mistet 12 kg og de sitter fremdeles av + litt til som jeg har gått ned på den vanlige måten.

Anonym poster: d34fe4d87cf2f4ae56231be98c63fc94

[Gjest Elastica]

Jeg har ikke forsøkt noen av diettene, men tror faktisk at PSMF er bedre, selvom jeg heller ikke tror dette er vidunderkuren. Den er iallefall sammensatt på en litt mer gjennomtenkt måte - i mine øyne hvertfall.

[Gjest Solstråla88]

Jeg har siden januar jobbet med livsstil endringer, og gått mye ned i vekt, men på et punkt stopper ting litt opp, vekta går opp eller ikke beveger seg. Da trenger jeg motivasjon igjen, og jeg vet mannen min fikk god effekt av denne kuren.

De varige endringene er hva jeg gjør ellers i hverdagen, ikke "bare" denne uken. For at jeg skal få tilbake motivasjonen til og jobbe videre, så tar jeg denne kuren, og jeg er allerede lei!!!

[Gjest Kevlarsjäl]

Til TS/den som vurderer å begynne på suppedietten: dropp det. Følg de vanlige rådene om et rent, balansert kosthold, litt kaloriunderskuddg litt mosjon.

I steden for å gå på suppediett kan du jo innføre suppe som middag en eller to faste dager i uka. Det er kalorifattig, sunt og godt. Og da trenger du ikke spise samme suppa hver gang. Så lenge du bruker grønnsaker, vann, buljong og en stavmikser er du nesten alltid garantert en digg suppe med latterlig lite kalorier. Finn en proteinkilde å ha oppi suppa, så blir du skikkelig mett.

Det kommer aldri noe godt ut av dietter, men det regner jeg med du er klar over, TS...

[Gjest Jenta123456]

Denne suppen har jeg spist i ett år og gjør det fortsatt

Som mellommåltid, når jeg får lyst på noe, i tillegg til middagen/lunsj osv osv

Ikke fordi jeg skal ned 4-7 kg på kortest mulig tid, menfordi det er en sunn og næringsrik tilførsel i tillegg til normal sunn kost

[belle_]

Har prøvd den for noen år siden, gikk ned noen kg. Husker ikke om jeg la på meg. Var passe hardt om man jobber å går skole osv.

[Fandenivoldsk]

Jeg prøvde denne dietten da jeg var 14 (!) og gikk vel ned ca 1.5 kg. Totalt bortkastet tid, og jeg ble så lei den suppa at jeg ikke klarte tanken på suppe på flere måneder.

[AnonymBruker]

Det som er ekstra skummelt med slike dietter er at man begynner med særskrivingsfeil.

Anonym poster: 1e55994050b24bbea9da4822e6541420