Gjest Valiumsjunkie Skrevet 15. mai 2013 #1 Skrevet 15. mai 2013 Jeg har litt 3D-mølleskrekk, hvis jeg går på en så føler jeg meg teit om jeg skulle begynne å løpe på den. Føler at alt flesket disser og er generelt ukomfortabel. Er det noe som vil gå over hvis jeg bruker 3D-møllen over tid? Foreløpig går jeg i gangetempo med litt oppoverbakke. Har bare brukt den 2-3 ganger til nå. Noen andre her som har gått igjennom den kleine 3D-mølleperioden?
Pearl2.0 Skrevet 15. mai 2013 #2 Skrevet 15. mai 2013 Du trenger sikkert bare tilvenning Ikke tenk på flesket som disser, tenk på økta du skal gjennomføre og den herlige etterpåfølelsen Det viktigste er jo at du trener! Og sorry for at jeg blander meg inn, men det heter tredemølle, har ingenting med 3D å gjøre 11
skruf Skrevet 15. mai 2013 #3 Skrevet 15. mai 2013 Ble litt forvirret da du skrev 3D......så for meg en ny, avansert tredemølle;) Et tips er å ikke se ned, se rett frem. Og ikke hold i kantene på siden! Begynn med sakte fart, og øk opp. 4
AnonymBruker Skrevet 15. mai 2013 #4 Skrevet 15. mai 2013 Hahaha det heter tredemølle, en mølle i 3D, hva skulle det vært? Anonym poster: 5d2771dda071dad6465ebffc7c819039 10
Gjest Valiumsjunkie Skrevet 15. mai 2013 #5 Skrevet 15. mai 2013 Hahaha det heter tredemølle, en mølle i 3D, hva skulle det vært? Anonym poster: 5d2771dda071dad6465ebffc7c819039 Vel, det heter 3D-mølle der jeg trener. Takk for råd, jeg får vel bare gjøre meg kjent med møllen selv om det føles litt awkward.
AnonymBruker Skrevet 15. mai 2013 #6 Skrevet 15. mai 2013 Vel, det heter 3D-mølle der jeg trener. Takk for råd, jeg får vel bare gjøre meg kjent med møllen selv om det føles litt awkward. Tror jeg ikke noe på. Anonym poster: 0b8191b21765c3cb6e7c2b30141758b9 19
AnonymBruker Skrevet 15. mai 2013 #7 Skrevet 15. mai 2013 Jeg brukte noen uker på å venne meg til det. Holdt meg fast så jeg ikke skulle falle. Tok lang tid før jeg turte å slippe og jogge, ikke bare gå.. Anonym poster: 42a777c8086779e2f8d717f6bc077dc1
Gjest Solsmil Skrevet 15. mai 2013 #8 Skrevet 15. mai 2013 Tror jeg ikke noe på. Anonym poster: 0b8191b21765c3cb6e7c2b30141758b9 Ikke jeg heller.
Gjest Nanne70 Skrevet 16. mai 2013 #9 Skrevet 16. mai 2013 Litt OT, men hvis du føler at det disser, kan du jo bare kjøpe deg etpar treningstights med hold-inn-effekt (f.eks. Rönisch Anti Shake tights) og bruke en ettersittende treningstopp i fast stretchkvalitet som holder ting litt på plass. Bruk en vid topp eller t-skjorte utenpå hvis du føler deg mer vel med det. En god treningsbh er et must!
Gjest Kevlarsjäl Skrevet 16. mai 2013 #10 Skrevet 16. mai 2013 Det heter tredemølle fordi du treder (går) på den. Du er ikke den første som tror det heter 3Dmølle! Til problemet: hopp ut i det. Bare prøv. Jeg hadde det slik før, var redd for å falle av og miste kontrollen. Jeg økte sakte ett og ett klikk til jeg nådde super-powerwalk. Og klikket en gang til. Og da begynte jeg å jogge automatisk, og ble trygg med en gang! De fleste møller har en stopp/emergency-knapp som stopper tredemølla med en gang. 3
OPIgirl Skrevet 16. mai 2013 #11 Skrevet 16. mai 2013 Det heter tredemølle. Ikke 3- D mølle. Noe som forøvrig betyr tredimensjonalt.Jeg kan ikke se for meg hvordan en 3-D mølle skal vere konstruert. 1
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2013 #12 Skrevet 16. mai 2013 Det heter tredemølle. Ikke 3- D mølle. Noe som forøvrig betyr tredimensjonalt.Jeg kan ikke se for meg hvordan en 3-D mølle skal vere konstruert. Alle tredemøller er vel i 3D. Eller 4D, hvis man skal være nit-picky :D Anonym poster: 394a3ed6b8868911965be0fb3890893f 2
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2013 #13 Skrevet 16. mai 2013 Alle tredemøller er tredimensjonale da. Som alt annet i verden Anonym poster: 9edd11dc0515a47b69b8caf481c2a87f 2 1
OPIgirl Skrevet 16. mai 2013 #14 Skrevet 16. mai 2013 Alle tredemøller er tredimensjonale da. Som alt annet i verden Anonym poster: 9edd11dc0515a47b69b8caf481c2a87f Ja, men så kan det like godt hete 3- D mølle da. Pirke pirke
Kira-delta Skrevet 16. mai 2013 #15 Skrevet 16. mai 2013 Ja det er noe man må igjennom. De første gangene jeg jogga på mølla følte jeg at rumpa mi rista og hoppa overalt. Men det er ingen som legger merke til det der uansett
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2013 #16 Skrevet 16. mai 2013 Jeg har litt 3D-mølleskrekk, hvis jeg går på en så føler jeg meg teit om jeg skulle begynne å løpe på den. Føler at alt flesket disser og er generelt ukomfortabel. Er det noe som vil gå over hvis jeg bruker 3D-møllen over tid? Foreløpig går jeg i gangetempo med litt oppoverbakke. Har bare brukt den 2-3 ganger til nå. Noen andre her som har gått igjennom den kleine 3D-mølleperioden? Det hadde vært min motivasjon, flesket som disser. Godt å få trent bort flesket! Når jeg jogger og merker at "flesket" disser, så får jeg lyst til å trene enda hardere. Anonym poster: cb4016c3af0411fa8214989718e71a79 1
miramis Skrevet 22. mai 2013 #17 Skrevet 22. mai 2013 Vel, det heter 3D-mølle der jeg trener. Takk for råd, jeg får vel bare gjøre meg kjent med møllen selv om det føles litt awkward. Haha, håper virkelig ikke du er en av de jentene som går på treningssenter for å daffe på møllen i 30 min uten noen hellning. Stikk heller ut å jogg.
Gjest Valiumsjunkie Skrevet 22. mai 2013 #18 Skrevet 22. mai 2013 Haha, håper virkelig ikke du er en av de jentene som går på treningssenter for å daffe på møllen i 30 min uten noen hellning. Stikk heller ut å jogg. Orker ikke å jogge.
miramis Skrevet 22. mai 2013 #19 Skrevet 22. mai 2013 Orker ikke å jogge. Så du betaler heller 700kr i måneden for å GÅ på en tredemølle? 2
AnonymBruker Skrevet 23. mai 2013 #20 Skrevet 23. mai 2013 Så du betaler heller 700kr i måneden for å GÅ på en tredemølle? La nå folk få trene som de vil. Anonym poster: 9edd11dc0515a47b69b8caf481c2a87f
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå