har jeg en spiseforstyrrelse?

[AnonymBruker]

Hei

jeg begynner å bli litt bekymret for meg selv. i det siste har jeg fått et anstrengt forhold til kropp og mat. Jeg har alltid elsket mat og spesielt usunn mat, og dette resulterte i at jeg gikk opp 30 kg på 2 år. da jeg innså dette hadde jeg det helt forferdelig, og jeg gråt mye. det siste året nå har jeg gått ned 15 kg og det har gått veldig fint, men i de siste ukene/ månedene har ting endret seg.

Jeg ser det som et mål å spise minst mulig, jeg hopper over måltider som frokost og lunsj for å spare kcal. Får dårlig samvittighet om jeg spiser over 1000 kcal og føler da et behov for enten å spy det opp eller trene det av. jeg veier ganske mye, 86 kg på 170 cm, men er det mulig å ha en spiseforstyrrelse selv om? jeg vil gjerne komme meg ut av dette og spise normalt igjen, men jeg vet ikke hvordan eller om jeg kan kategoriseres som en med spiseforstyrrelse eller en begynnelse på det?

Hva burde jeg gjøre?

Anonym poster: 84e5c11626d6a8fa5d0ea85cd64e3f0d

[Pearl2.0]

Det er selvfølgelig mulig å ha en spiseforstyrrelse selv om man veier mer enn typisk anorektiske, spiseforstyrrede som er meget magre har jo som regel startet på en sunn vekt/overvekt. Hvis du er bekymret for tankegangen din og føler at du ikke har kontroll på hva du bør spise og når så råder jeg deg til å snakke med legen din. Legg frem tankene dine, vær ærlig. Da vil han kunne råde og hjelpe deg videre. Å snakke med en ernæringsfysiolog kan også være svært nyttig for å få øynene opp rundt hva som er normalt og ikke. Kanhende legen din henviser til både dette og om nødvendig samtaleterapi. Det er lett å bli "blind" og hysterisk på vei ned i vekt, noe som er skadelig for kroppen i det lange løp. Lykke til kjære deg, synes du skal være stolt av at du har innsett problemet og er villig til å få hjelp.

[Kira-delta]

Spiseforstyrrelse sitter ikke i kroppen, men i hodet og det handler kanskje ikke om hva man kaller det, men hva disse tankene gjør med deg.

Jeg syns du er veldig tøff som klarer å skrive ned dette, og vise det til oss og det hadde vært utrolig bra om du klarer å være like ærlig med en lege eller helsesøster.

Du fortjener hjelp og du fortjener å ha et bra forhold til mat og kropp.

Masse masse lykke til

[Gjest Daenerys]

Kjære ts,

vi vet ikke hva slags kompetanse som ligger bak svarene der. Jeg anbefaler deg å ta kontakt med legen din eller IKS, telefon 22 94 00 10. Jeg håper du tar tak i dette og får hjelp. Tråden stenges.

Daenerys, mod.