Overspising?

[FitnessLove]

Temaet "overspising" blir ofte tatt opp i forskjellige forum, men hva defineres egentlig som overspising? Skjønner jo at det er når folk spiser mye mer enn de forbruker, men hvis man tenker kalorier, hvor mange kalorier i overskudd må man ha for å kunne si at man har overspist?

[Gjest Inggolf]

det er vel ganske vanskelig å definere det, men det jeg tenker først og fremst er at man overspiser når man spiser en hel del mer mat enn hva som vanligvis har gjort deg mett i en hastighet som tilsier at du fullstendig har mistet kontrollen- at man verken omtrent smaker eller nyter maten.

Det finnes jo såpass mange forskjellige grunner for at folk overspiser så en bastant definisjon tror jeg ikke er mulig.

Hvorfor lurer du Ts? Er dette noe du sliter med?

[AnonymBruker]

http://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/diverse/overspising-13082.html

Anonym poster: 61e54037af2c94dbcc505c4e9a54868f

[FitnessLove]

det er vel ganske vanskelig å definere det, men det jeg tenker først og fremst er at man overspiser når man spiser en hel del mer mat enn hva som vanligvis har gjort deg mett i en hastighet som tilsier at du fullstendig har mistet kontrollen- at man verken omtrent smaker eller nyter maten.

Det finnes jo såpass mange forskjellige grunner for at folk overspiser så en bastant definisjon tror jeg ikke er mulig.

Hvorfor lurer du Ts? Er dette noe du sliter med?

Nei, men husker for noen måneder siden at jeg var på vei inn i de spiseforstyrredes verden, og at jeg en kveld spiste så mye at jeg fikk vondt. Scarred for life. Dét, og det at jeg er ganske interessert i kosthold er grunnen til at jeg spør

(Spiser sunt nå og lever fortsatt i den normale verden)

[OneLove]

Litt som alkoholisme. Når man føler man må skjule for andre hva og hvor mye man spiser.

[Gjest Inggolf]

Nei, men husker for noen måneder siden at jeg var på vei inn i de spiseforstyrredes verden, og at jeg en kveld spiste så mye at jeg fikk vondt. Scarred for life. Dét, og det at jeg er ganske interessert i kosthold er grunnen til at jeg spør

(Spiser sunt nå og lever fortsatt i den normale verden)

da du spiste til det gjorde vondt så tyder det på overspising i mine ører.. men det er ihvertfall

godt å høre at dette ikke er et vanlig problem for deg. Interresse i kosthold er bare fint så lenge det ikke blir altoppslukende

[AnonymBruker]

Jeg vil si overspising er når du spiser en hel del mer en normalen. Da mener jeg en god del mer.

Anonym poster: fc428352942646f39953b4999d032857