Hjelp, bip-test!

[AnonymBruker]

Hjelp!

Jeg skal ta BIP-testen neste uke. Jeg er redd for å gjøre det dårlig.

Hva her vanlig å klare? Hva klarte du?

Anonym poster: 06ef39263c6833719cc9c381a2f5d0e0

[AnonymBruker]

I klassen min klarte de minst trente jentene rundt 20, mens de som var topptrente klarte rundt 110. Tror gjennomsnittet lå på mellom 55-80 runder, og jeg klarte rundt 60. Dette var i 10. klasse, så kravene er kanskje litt høyere hvis du er eldre .

Anonym poster: 05bee0e3fde7f065e85df220520b6ccd

[Asso]

Beep-testen varierer veldig. Mange legger opp til denne testen uten å vite noe om lengde på banen, og mange har faktisk ulike versjoner av beeptesten. Noen har antall advarsler de kan få før de ryker ut mens andre ryker ut med en gang de ikke rekker andre siden...

I teorien skal du ikke trenge å frykte beeptesten. Ikke står det i kompetansemålene i kroppsøving at karakterer skal setter på grunnlag av tester, og hvis den blir brukt så skal den ikke ha stor betydning.

Jeg har tatt beeptesten og gjorde det helt greit..

Løp litt frem til dagen før du skal ha testen og sørg for å ha mye energi når du tar den (opplagt og spist mat, men ikke stappmett), og bare gjør så godt du kan =)

[AnonymBruker]

Skal ha biptest i morgen, sist løp jeg bare 2,7.... Er det lov å nekte eller sende mld å si at du har skadet deg så du ikke kan ha gym liksom?

 

Anonymkode: b271c...8f1

[Frostrose]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Skal ha biptest i morgen, sist løp jeg bare 2,7.... Er det lov å nekte eller sende mld å si at du har skadet deg så du ikke kan ha gym liksom?

 

Anonymkode: b271c...8f1

Det er lov å nekte, det kan du på alle prøver, men da må du regne med strykkarakter. 

Man lyger ikke på seg skader eller sykdom.