hvordan få det ut?

[AnonymBruker]

jeg er så kvalm at det skulle ikke vært lov.. har hodepine, og fryktelig svimmel er jeg også :/ vet ikke hvor jeg skal gjøre av meg.. hva skal jeg gjøre? jeg føler jeg må spy, men får det ikke ut..

jeg er også utrolig slapp og trøtt, men jeg forstår ikke hvorfor!

Anonym poster: 478a11db56b18204156bc8e65ad0a14d

[up!]

Du er syk?

[Lammelåret]

Drikk vann! Det er utrolig stor hjelp i noe så enkelt.

Hvor lenge har du slitt med dette her?

[AnonymBruker]

Drikk vann! Det er utrolig stor hjelp i noe så enkelt.

Hvor lenge har du slitt med dette her?

har hatt det litt sånn opp og ned i over en uke nå :/

Anonym poster: f026f7d28920de23285c73706c301ffc

[AnonymBruker]

har drukket masse vann, men det hjelper ikke...

Anonym poster: f026f7d28920de23285c73706c301ffc

[Lammelåret]

Får du i deg noe næring? Kaster du opp? Hvordan er søvnrytmen-/kvaliteten?

[AnonymBruker]

Får du i deg noe næring? Kaster du opp? Hvordan er søvnrytmen-/kvaliteten?

ja, altså jeg prøver jo å få i meg nok næring osv..

nei, jeg har ikke kastet opp enda.

hmm, den er helt grei. men hvis jeg prøver å legge meg til å sove midt på dagen, får jeg ikke sove :/ selvom jeg er dausliten.. men om natten sover jeg ganske godt vil jeg si

Anonym poster: f026f7d28920de23285c73706c301ffc

[Lammelåret]

Lurt å ikke legge deg til vanen med å dagsove. Kan være smart å legge inn noen hvilepauser slik at dagene ikke blir et langt strekk med gjøremål. Prøv å få deg noen økter med fysisk aktivitet, det kan hjelpe.

[AnonymBruker]

Lurt å ikke legge deg til vanen med å dagsove. Kan være smart å legge inn noen hvilepauser slik at dagene ikke blir et langt strekk med gjøremål. Prøv å få deg noen økter med fysisk aktivitet, det kan hjelpe.

ok, takk.

men jeg har vært mye i fysisk aktivitet de siste dagene da stått på ski osv..

Anonym poster: f026f7d28920de23285c73706c301ffc