Søvnproblemer!

[AnonymBruker]

Hei!

Er en jente på 21 år, som sliter veldig når det kommer til søvn.

Gikk i en lang periode våren og sommeren 2012 uten å få sove noe særlig.

Fikk sovemedisiner av legen, og brukte det flittig til høsten. I november sluttet jeg fordi jeg følte jeg kom til å klare meg uten.

Det gikk kanskje en måneds tid med normal soving, men nå er det helt omvendt. Klarer nesten ikke å holde meg våken i det hele tatt gjennom dagen. Har vært noen dager jeg har sovet nesten 20 timer. Det er ikke sånn at jeg legger meg og bare ikke gidder å stå opp. Jeg kan sovne mens jeg holder på med noe eller er borte på besøk. Det er også vanskelig for meg å våkne igjen. Kan ha på utallige alarmer på det høyeste volum, men likevel våkner jeg ikke...

Noen som vet hva som er galt? Kan jo ikke være normalt dette her!!

Anonym poster: 9b2c038872812a9b28d19345b2007153

[Thumbeline]

Har du endret noe i livet ditt?

Kosthold eller trening?

[AnonymBruker]

Gå til legen. Ta blodprøver.

Hørtes slitsomt ut for deg.

Anonym poster: ec03a3596cf6fa07862b1dcdb2b2d4ec

[rockarollawoman]

Nei, det høres ikke normalt ut. Er du konsekvent med leggetider? Helst burde du stå opp til samme tid hver dag, og få med deg så mye dagslys som mulig (kan vinteren ha vært med på å forverre tilstanden - vinterdepresjon?). Hvordan er kostholdet ditt? Trener du? Stresser du mye? Har du vært syk i det siste?

[Gjest Smuldra]

Du bør teste om du kanskje kan ha narkolepsi.