Magnesiumtabletter - Overdose

[AnonymBruker]

Hei!

Jeg tok nettopp 3 magnesiumtabletter når det står at doseringen er på 2 tabletter daglig, er dette farlig? :/

Anonym poster: 2903fb86e62bf1a39c3ffc34caeb4f9e

[Heart]

Nei, det er nok helt ufarlig. Hvis to tabletter inneholder "anbefalt dagsdose", så er denne såpass lav at man kan overskride den nokså ettertrykkelig uten å risikere forgiftning.

Overskudd av magnesium skilles ut av nyrene. Man må få i seg veldig store mengder eller jevnt overskudd over lang tid før det blir farlig.