Hodepine

[AnonymBruker]

Siden jeg startet opp på jobb igjen i januar etter juleferien (akkurat en uke siden nå) har jeg vært plaget av hodepine. Den har kommet iløpet av dagen på jobb, og i slutten av dagen er det så ille at hodet dunder hvis jeg bøyer meg ned e.l. Så har kvelden gått med til avslapping og morgenen etter er hodepinen forsatt der (selv om den er litt svakere).

De dagene jeg ikke har hatt hodepinen har jeg vært så utslitt når jeg kommer hjem fra jobb at jeg bare har sovnet på sofaen når jeg kom hjem, og jeg orker ikke tanken på et sosialt liv ved siden av jobben, noe som igjen har gjort at jeg irriterer meg og blir smådeprimert.

Ellers spiser jeg sunt, er ute i frisk luft og drikker masse vann (i håp om at det skal knerte hodepinen).

Skal livet være slik som dette, eller er det jeg som er på vei til å gå på en utbrenning?

Er nyutdannet kontaktlærer i en krevende klasse og krevende foreldre, og jeg begynner å lure på om det er dette som er en del av grunnen...

Anonym poster: 3eb486a82dfa5a2941c3f349554eb01f

[Silfen]

Godt mulig at det er spenningshodepine. Få deg en massasje og gjør avspenningsøvelser og se om det hjelper noe.

[up!]

Bihulene?