Spiser så mye sammen med samboer.

[Tullepia]

Ja,dette har faktisk blitt et problem for meg.

Han spiser veldig fort og mye,mens jeg spiser mye mer langsomt enn han.Problemet er at jeg tenker at om jeg ikke spiser mye raskere enn jeg egentlig vil så blir det ikke nok mat igjen til meg.Noen ganger tar jeg mye mer på tallerkenen enn jeg egentlig orker for at han ikke skal spise opp alt.

Samme med snop,chips eller andre ting hvis vi skal kose oss.Da føler jeg at jeg må hive innpå før han har spist opp alt sammen.

Det at jeg ikke skal få nok mat er egentlig ikke et reelt problem,for jeg får jo for mye mat,men hvordan forandrer jeg den tankegangen om at "jeg må ta mens det er".

Har lagt på meg ganske mye siden vi ble sammen,og merker forskjell når jeg er andre steder og spiser.Da spiser jeg mye mindre,og vil gjerne kunne gjøre det samme mens jeg og han spiser sammen.

Anonym poster: f2393346ff9d30e26bd21917b9997a76

Det handler jo både om planlegging, kommunikasjon og ikke minst å overstyre instinkter.

Når dere skal kose dere sammen med snop kan dere kjøpe en sjokolade og en liten pose chips hver.

Når dere spiser middag lager dere to porsjoner og fordeler all maten på tallerkenene før dere spiser.

[Surriball]

Vi gjør det sånn at jeg forsyner meg først med der jeg tror jeg spiser, og så tar gjerne sambo resten. Da lager vi typisk to laksefileter og litt pasta, og skjærer opp grønnsaker og plasserer dem rett tallerknene i passe mengder. Ikke noe problem!u

[AnonymBruker]

Ja,det er nok ikke et problem sånn i teorien,men nå har det bare sklidd helt.Må nok bli flinkere til å tenke porsjoner og ikke "ja,best å ta litt mer sånn at det ikke blir for lite".

Når jeg leser hva jeg har skrevet så skulle en jo nesten tro at vi ikke fikk mat ,men innbiller meg om at vi ikke er alene om det her.

Og takk til dere som har svart seriøst her

Anonym poster: f2393346ff9d30e26bd21917b9997a76