Matintoleranse: Kokebok evt. oppskrifter?

[AnonymBruker]

Hei. Min mor har nylig fått intoleranse for egg, gluten og melkeprodukter. Noe som selvfølgelig betyr å legge om matvaner ganske drastisk. Jeg tenkte derfor på om jeg skulle finne en god kokebok til henne til jul, tilpasset et slikt behov. Noen som har noen tips eller erfaringer å komme med?

Evt. tenkte jeg kanskje å få laget en slik kokebok selv (pent håndskrevet, m. illustrasjoner). I såfall kunne jeg trengt noen oppskrifter om noen vil dele?

Tusen takk:-)

Anonym poster: d1c336dc8654f85e6f001948aaf8ac41

[Gjest bambam]

det finnes mange som har samme allergier. Og det finnes helt sikkert mange kokebøker om det også.

fant en link til deg

http://www.helseogko.../matintoleranse

Hvis du tar turen innom en bokbutikk, så hjelper de deg sikkert med å få bestilt en om de ikke har på lager!

Endret 16. desember 2012 av bambam

[Mixelite]

Voksentoppen allergikokebok er ganske bra på oppskrifter uten både egg, gluten og melk. Jeg ser den er utsolgt rundtomkring, så det er vel neppe et godt julegavetips, men kanskje de har den på biblioteket slik at hun iallfall kan låne den for å komme igang?

[Frk. Belle]

Det finnes en del blogger også.. Ikke alle har kuttet ut alle tre tingene, men du burde finne en del oppskriter som passer (som altså er uten egg, melk og gluten).

http://matutenmelkglutenogsukker.blogspot.no/

http://husetutenmelkoggluten.com/

http://www.friekaker.no/

http://matallergier.blogspot.no/

[AnonymBruker]

Det finnes en del blogger også.. Ikke alle har kuttet ut alle tre tingene, men du burde finne en del oppskriter som passer (som altså er uten egg, melk og gluten).

http://matutenmelkgl...er.blogspot.no/

http://husetutenmelkoggluten.com/

http://www.friekaker.no/

http://matallergier.blogspot.no/

Det er kanskje ikke like koselig å gi en blogglink til jul da

Anonym poster: c371f3e3c12cc44e4c538fb5c5a1de28

[Brunhilde]

Hei. Min mor har nylig fått intoleranse for egg, gluten og melkeprodukter. Noe som selvfølgelig betyr å legge om matvaner ganske drastisk. Jeg tenkte derfor på om jeg skulle finne en god kokebok til henne til jul, tilpasset et slikt behov. Noen som har noen tips eller erfaringer å komme med?

Evt. tenkte jeg kanskje å få laget en slik kokebok selv (pent håndskrevet, m. illustrasjoner). I såfall kunne jeg trengt noen oppskrifter om noen vil dele?

Tusen takk:-)

Anonym poster: d1c336dc8654f85e6f001948aaf8ac41

Det er kanskje ikke like koselig å gi en blogglink til jul da

Anonym poster: c371f3e3c12cc44e4c538fb5c5a1de28

Kanskje greit med noen lenker til steder man kan finne oppskrifter og skrive?