Endelig fikk jeg det til?

[Gjest _Trude]

Jeg er 1.77 cm. Jeg veide 82 kg etter at jeg fikk førstemann Men etter å ha jogget, kombinert lavkarbo med kaloritelling så veier jeg 72 kilo! Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle få det til! Hva synes dere? Er 72 kilo ok eller for mye?

[Adele]

Det er da langt ifra for mye. Du veier nok når du er fornøyd med vekten din selv. Enkelt og greit.

[Gjest *Maja*]

Vekta har ingenting å si. Det viktigste er at du føler deg vel med deg selv er fornøyd med deg selv

[Aldrisur]

[Gjest _Trude]

Blir man noen gang fornøyd? Jeg veit ikke lenger om jeg er slank eller om jeg lar tallene på vekta tulle med meg, fremdeles så synes jeg at jeg har litt ekstra hake, at magen velter seg når jeg sitter, at jeg ser småfeit ut over ryggen på fotografier... Jeg lurer på om vekta er deffekt?!

[Gjest *Maja*]

Om du vil stramme opp så er det bare å fortsette med sunt kosthold og trening