Nervevrak av ringeklokken

[AnonymBruker]

Hei.

Jeg har et lite problem. Nemlig at jeg blir et nervevrak hver gang noen ringer på døren. Jeg føler meg ikke direkte redd, men får skikkelige skjelvinger og blir nervøs. Og jeg skjønner ikke hvorfor.

Jeg har tidligere blitt behandlet for angst, men det minner ikke noe om det i det hele tatt. Jeg har/hadde panikkangst, men det er flere år siden jeg kom meg ut av den vonde sirkelen. Men nå etter at jeg flyttet til et nytt sted får jeg helt noia av ringeklokken. Har aldri opplevd noe som skulle tilsi at jeg er så redd, så jeg skjønner virkelig ikke hva som er galt.

Noen med erfaringer, kanskje? Som kan komme med noen gode råd? Noen ganger tør jeg ikke engang åpne døren, fordi jeg skjelver sånn. Som sagt så er jeg ikke redd, men armer og bein rett og slett RISTER! Hjelp..

Anonym poster: 2be6fd08551898c0df4614cc4d4972db

[Marlee]

Høres fælt ut! Klarer du å beskrive hva du er redd for? Er du redd for hvem som kan være utenfor? At de kan skade deg?

[AnonymBruker]

Jeg har det litt slik av og til også, men ikke nødvendigvis av ringeklokken. Men om feks telefonen ringer på et litt stresset tidspunkt, så kan det bli litt slik.

Men altså, det er en slags angst, det er det, helt klart.

Anonym poster: ec37b284bab4e14e956b5cc01858680a

[AnonymBruker]

Jeg forstå veldig godt hva du mener. Men kan det ha noe med at det ringer uten at du forventer noen skal ringe?? Jeg blir litt sånn når noen ringer på døra og som regel finnes det ingen grunn til det, fordi dersom jeg har avtalt at noen skal besøke meg så har vi kontakt via mobil og jeg vet når vedkommende kommer. jeg har heller ikke navn på ringeklokka fordi jeg ikke vil at folk skal ringe på... men her skjer det stadig at folk ringer feil. samtidig som jeg hører når det ringer hos andre fordi det er såpass lytt her!!! Helt sykt. kan ikke folk holde styr på sine gjester og ikke plage meg? blir så irritert av det.

Anonym poster: 6bce058ad5723320df51880cbfd6775d

[AnonymBruker]

Høres fælt ut! Klarer du å beskrive hva du er redd for? Er du redd for hvem som kan være utenfor? At de kan skade deg?

Nei, jeg klarer ikke beskrive det. Føler meg liksom ikke redd heller. Og jeg veit jo at som regel så er det huseigeren som ringer på. Så hva som trigger det veit jeg rett og slett ikke. Det ringte på dørklokken nå. Etter et lite øyeblikk klarte jeg å lure meg til døren og åpne, og når jeg lukket døren sto jeg bare og ristet. Måtte gå på bade og sprute litt kaldt vann i ansiktet for å komme meg. Det er så plagsomt

TS

Anonym poster: 2be6fd08551898c0df4614cc4d4972db

[Marlee]

Nei, jeg klarer ikke beskrive det. Føler meg liksom ikke redd heller. Og jeg veit jo at som regel så er det huseigeren som ringer på. Så hva som trigger det veit jeg rett og slett ikke. Det ringte på dørklokken nå. Etter et lite øyeblikk klarte jeg å lure meg til døren og åpne, og når jeg lukket døren sto jeg bare og ristet. Måtte gå på bade og sprute litt kaldt vann i ansiktet for å komme meg. Det er så plagsomt

TS

Anonym poster: 2be6fd08551898c0df4614cc4d4972db

Det er nok angst, ja. Plager det deg veldig bør du oppsøke hjelp. Jeg har aldri hatt slik angst selv, men hadde telefonskrekk en periode. Men da var jeg klar over akkurat hva som gjorde meg redd hver gang telefonen ringte.

[AnonymBruker]

Jeg har også angst for ringeklokken, så jeg har rett og slett tatt ut batteriene. Skvetter veldig av den brå lyden, og har noia for hvem som kan befinne seg på utsiden. Men jeg har sosial angst, så det er vel derfor.

Anonym poster: 2566c939602fadc91fcdc583cc0ec571