Likfingre (Raynauds fenomen)

[AnonymBruker]

Hvordan holde hendene "varme" inne? Føttene klarer jeg å holde nogenlunde lunkne med tre ullsokker og dundyne, men jeg kan jo ikke bruke votter overalt inne.

Anonym poster: f10dedf6b73b153b58a394c7e1fa0dfe

[Gjest badeand1]

Kan bruke sånne?

http://www.eclothingmart.com/wp-content/uploads/2010/06/Simple+Stripes+fingerless+gloves+SM.jpg

[Magnifique]

Hei.

Hva med å prøve å massere fingre og hender? Dette pleier å funke for meg, når jeg bli kald på hendene. Start med å massere knokene v/ å "knefte" på hver finger. Gjenta et par ganger på hver finger, og masser deretter hendene. Dette bør bedre blodsirkulasjonen - og som kjent er en av blodets viktigste oppgaver å frakte varme

- Lykke til!

[AnonymBruker]

Kan bruke sånne?

http://www.eclothingmart.com/wp-content/uploads/2010/06/Simple+Stripes+fingerless+gloves+SM.jpg

Takk for tipset, men det er hovedsakelig fingrene som er kalde...

Jeg synes ikke det hjelper å massere eller spille luftpiano, kanskje jeg ikke gjør det lenge nok?

Anonym poster: f10dedf6b73b153b58a394c7e1fa0dfe

[AnonymBruker]

Jeg trodde jeg kom til å få litt flere svar.. Er det ikke så vanlig som jeg trodde altså?

Anonym poster: f10dedf6b73b153b58a394c7e1fa0dfe

[AnonymBruker]

bruk varmt vann: det hjelper med en gang.

Anonym poster: 0f8defc2e89cb62fb80cc2a3af706e40

[AnonymBruker]

mange kan også ha dette på føttene.

Anonym poster: 0f8defc2e89cb62fb80cc2a3af706e40

[Gjest Blubberella]

Jeg får bare likfingre og liktær hvis jeg er ute om vinteren, også med høvelig godt om klær på, hvis det er riktig kaldt. Ellers er jeg så vant med å fryse på hender og føtter at jeg nesten ikke tenker over det. Går alltid med fuskepelstøfler på inne om vinteren og har bare lært meg å leve med evigkalde hender. Faktisk synes jeg det blir ubehagelig hvis jeg en gang innimellom blir skikkelig varm på hendene. Det føles litt feil

[Antlers]

Lag deg noe varmt å drikke. Det er deilig å varme fingrene rundt en kopp te, kakao eller kaffe. Har du ikke lyst på noe å drikke så kan du jo koke opp litt vann og ha i en kopp, kun for fingervarmens skyld

Heat packs er veldig kjekke å ha med i vesken eller lommen - når du aktiverer de, tar det bare et par minutter før de begynner å virke: http://www.heatpacksuk.co.uk/heat-packs/uniheat-mini-heat-packs.php

Du kan også varme hendene på en varmeflaske. Ha den i fanget når du sitter foran PC'en, så kan du legge hendene der med jevne mellomrom.

Ellers så er det mange fine tips her: http://www.geekalerts.com/usb-winter-gadgets/

[AnonymBruker]

Jeg sitter på hendene mine i noen minutter, det hjelper en stund

Anonym poster: 2c662f08f403f8042abb5034a5065e53

[AnonymBruker]

Jeg fikk blodtrykksmedisiner av legen min, det hjalp litt. Ulempen var at jeg da fikk lavt blodtrykk og ble svimmel. Men det funket bra de gangene jeg visste at jeg kom til å bli kald og at jeg var nødt til å bruke hendene.

For øvrig ble det mye bedre etter at jeg ble operert og ble kvitt en tarmsykdom. Så hvis du har andre relaterte sykdommer (autoimmune) kan det lønne seg å holde disse i sjakk.

Anonym poster: 7a0a9337a17084a314b4c39361c5a408

[AnonymBruker]

Jeg fikk blodtrykksmedisiner av legen min, det hjalp litt. Ulempen var at jeg da fikk lavt blodtrykk og ble svimmel. Men det funket bra de gangene jeg visste at jeg kom til å bli kald og at jeg var nødt til å bruke hendene.

For øvrig ble det mye bedre etter at jeg ble operert og ble kvitt en tarmsykdom. Så hvis du har andre relaterte sykdommer (autoimmune) kan det lønne seg å holde disse i sjakk.

Anonym poster: 7a0a9337a17084a314b4c39361c5a408

Kan du fortelle hvilken tarmsykdom? Jeg venter og venter og venter på skopier, men jeg havner bakerst i køen fordi fastlegen mener det bare er følsom mage.

Anonym poster: f10dedf6b73b153b58a394c7e1fa0dfe

[AnonymBruker]

Kan du fortelle hvilken tarmsykdom? Jeg venter og venter og venter på skopier, men jeg havner bakerst i køen fordi fastlegen mener det bare er følsom mage.

Anonym poster: f10dedf6b73b153b58a394c7e1fa0dfe

Ulcerøs kolitt. Etter at jeg opererte ut tarmen har jeg ikke likfingre lengre, var veldig plaget før.

Anonym poster: 7a0a9337a17084a314b4c39361c5a408