mat etter omgangssyken?

[AnonymBruker]

Jeg har nå hatt en skikkelig omgang med omgangssyken , nå er magen min helt tom og super følsom! Er rett og slett redd for å spise nå. Det er så sjeldent jeg kaster opp og det er vel 10 år siden jeg var syk pga det.

Så. Noen tips om mat som vil være i magen min ?

Anonym poster: f040fe7b2ae0e24206026ab9d9c36edc

[Topplue]

Loff og Marie-kjeks er flott å knaske på. Ikke spis mat med for mye syre eller fiber. Kylling og fisk er bedre enn okse og svin.

[Alvina]

Lurer på det samme, har ligget nesten flat i en uke nå og må jo få i meg mat. Har hørt at ris er ok, gjerne også havresuppe, men ingenting frister stort. Skal likevel lage mat senere i dag, har man vært syk er det viktig å få i seg mat. Er du fremdeles kvalm og har magetrøbbel, er eplejuice blandet med farris anbefalt. cola har jeg hørt om, men det er mange som fraråder det.

[AnonymBruker]

Når jeg har hatt skikkelig magetrøbbel og ikke kunne holde på noe som helst, så har jeg etter noen dager introdusert frukt i små biter. Når det har gått bra, har jeg spist ristet loff.

Anonym poster: 39d8edba5bad501b6a8fa97b97eab448