Hva er din hvilepuls?

[AnonymBruker]

Jeg målte pulsen min nå, på sofaen etter en slapp formiddag, og fikk 41 som resultat.

Dette er vel relativt lavt? Jeg er ikke godt trent, så det er ikke kondisjon som skulle tilsi en så lav puls.

Hva er din hvilepuls?

Anonym poster: d388e8bfa3c18769f90aabafb5cac456

[AnonymBruker]

Nå er den 37 og føles veldig hard og langsom. Det er vel ikke noe å bekymre seg for? Leser på nett at lav hvilepuls er bra dersom en er topptrent, men ikke ellers. Og topptrent - det er jeg ikke. For et år siden lå hvilepulsen min stabilt på rett i overkant av 60.

Anonym poster: d388e8bfa3c18769f90aabafb5cac456

[pantora]

Normalt er vel mellom 50 og 70, men er ikke unormalt å ha høyere eller lavere.

Min ligger på rundt 80, og det har den alltid gjort, uten at jeg er (eller noen gang har vært) "dårlig trent" eller i "dårlig form". Selv når jeg har vært svært undervektig pga anoreksi lå den på rundt 80.

[Sinner]

Rundt 60