Dine treningsvaner

[PREDATOR]

Trener på friskus 3 ganger i uken der jeg tar for meg bestemte muskelgrupper for hver gang :-)

[sommerbrud04]

trener ca. 5 dager i uken på SATS. 3 dager styrke, og 2-3 dager aerobic/step. Veldig bra treningssenter!

[bare meg 79]

Trener fast 2 ganger i uken, men det blir gjerne 3-4.

Ellers går jeg til og fra jobb 40 min tilsammen, hver dag.

[Gjest Mrs. Potter]

Prøver å trene 2-3 ganger i uka.

Trener da spinning eller BodyPump.

Mrs.Potter