Hvorfor blir man kvalm etter powernap

[AnonymBruker]

Jeg pleier å ta en powernap hver dag i ca 2-3 timer..Det er kanskje en litt lang powernap men ja..

Alltid når jeg vokner fra powernappen min så er jeg sykt kvalm og dårlig, har vondt i hodet og er ofte fremdeles trøtt. Også får jeg sånn ekkel smak i munnen.

Er det noen som vet grunnen til dette? Og er det noen som opplever det samme

Anonym poster: e33e0229b595b912b4f8e87503b3e932

[Dricka]

Jeg opplever akkurat det samme! det er skikkelig vondt å våkne igjen. men jeg aner ikke hvorfor det blir sånn

[poppy]

*

Endret 30. august 2019 av poppy

[Envy]

Jeg pleier ikke bli kvalm av powernap, bare enda trøttere :gjeiper:

[Cata]

2-3 timer er middagshvil, ikke powernap, men bortsett fra definisjonen så er jeg enig med deg. Sovner jeg på dagtid er jeg ikke menneske igjen før etter flere timer, og da er det gjerne på tide å legge seg igjen . Som deg blir jeg skikkelig kvalm og får en vemmelig smak i munnen. Hodepine slipper jeg heldigvis unna, men jeg føler meg uggen og uvel i minst to timer etterpå.

[Thalassos]

så jeg igår, ganske forklarende. Kort fortalt sover du til du havner i fase 2, og da havner du i en tung søvn. Blablabla, se videoen, den er kort

[AnonymBruker]

Jeg blir også sykt sulten, selv om jeg nettopp spiste før jeg la meg. Føler magen min er helt tom og jeg ikke har spist på mange timer :S

Anonym poster: 9e2e8cbfbd5f5f9ed7b74b3f888fbffd

[Gjest mari kontrari]

Som påpekt over så er vel en powernap mer rundt 15-20 minutter. Mer enn det er visst egentlig ikke bra. Jeg har ikke noen god forklaring på hvorfor, men det er nok normalt. Jeg føler meg regelrett fyllesyk etterpå dersom jeg sover på dagtid, må alltid passe på å ikke sovne etter sex om jeg har tenkt å gjøre noe mer fornuftig den dagen.

[Capricorn]

Samme her. Rar smak i munnen, ør i hodet, uggen, enda trøttere og veldig lyst på noe sjokolade eller potetløv.

I tillegg får jeg ofte søvnparalyse av å sove på ettermiddagen. Det er veldig creepy så jeg prøver å ikke sovne da.