Føler meg så tom

[AnonymBruker]

Jeg synes du burde ringe uansett. Det føles kanskje litt bedre nå, men det går ikke over på et blunk.

Det går bra, kanskje du føler for å skrive til dem en annen gang

Mhm...

Anonym poster: 1fa6501fb169aa5ecbb1e34f796a10d5

[AnonymBruker]

Det hjelper ikke med en slik holdning, TS. "Jeg vil ikke plage de, fordi de bryr seg egentlig ikke, de bare jobber som miljølærer/helsesøster" og "Jeg vil snakke med noen, men jeg vil ikke bry dem". Hvis du vil bli bedre, så må du be om hjelp. Ingen kan lese tankene dine, ingen kan vite at du har det vondt hvis du ikke sier det selv.

Hvis du virkelig ønsker å bli bedre, så må du nesten aktivt jobbe med det selv.

Jeg er lei for at jeg er litt streng med deg nå, men jeg tror jeg er nødt til å være det, for din skyld

- Therese

Anonym poster: 52238dd9afe5429bd9bbabc27a423bdd

[AnonymBruker]

Det hjelper ikke med en slik holdning, TS. "Jeg vil ikke plage de, fordi de bryr seg egentlig ikke, de bare jobber som miljølærer/helsesøster" og "Jeg vil snakke med noen, men jeg vil ikke bry dem". Hvis du vil bli bedre, så må du be om hjelp. Ingen kan lese tankene dine, ingen kan vite at du har det vondt hvis du ikke sier det selv.

Hvis du virkelig ønsker å bli bedre, så må du nesten aktivt jobbe med det selv.

Jeg er lei for at jeg er litt streng med deg nå, men jeg tror jeg er nødt til å være det, for din skyld

- Therese

Anonym poster: 52238dd9afe5429bd9bbabc27a423bdd

Takk for svar

Anonym poster: 1fa6501fb169aa5ecbb1e34f796a10d5

[Lupi]

Som flere her nevner: prat med noen!

[AnonymBruker]

Som flere her nevner: prat med noen!

Kanksje, Lupi

Anonym poster: 1fa6501fb169aa5ecbb1e34f796a10d5

[Rakkerunge]

Er det noe spesielt som har skjedd, som kan ha utløst denne depresjonen/angsten? Jeg håper du ringer denne personen du vet vil hjelpe deg - jeg er sikker på at h*n vil sette pris på at du ringer og ber om hjelp. Det er lite som gir en mer enn det å få hjelpe noen man er glad i. Så ring du, kjære ts - h*n ønsker å få lov til å bry seg om og hjelpe deg <3

[Norsk Fluesopp]

Jeg skjønner godt hvordan du har det. Jeg er litt slik som du (jeg er 21 år) og helt fra jeg var 11 år har jeg gått til psykolog og begynt hos BUP. Det er ingen skam eller uvanlig å prate med noen proffesjonelle. Hvis du velger å oppsøke dem som jeg anbelfaler deg å gjøre så være nøye med å få en som forstår deg som person og hvis du ikke får det så er det bare å si til foreldrene dine at du ønsker en annen person å prate med.

Lykke til

[Gjest Kim]

Typiske tegn på depresjon, ta det opp med legen din, få en sykemeldig, prøv å spis bra, tren og generelt hold kroppen i form. Du kan vel også prøve f.eks cipralex eller lignende legemidler.