Vondt bakpå leggen

[Gjest Badebuksa]

Hei. Begynte å trene for litt sida, tok i litt mye, og i en uke nå har jeg hatt vondt bakpå leggen når jeg går/jogger/løper.

Er det farlig å fortsette og anstrenge seg da, går det over? Tror dere de tbare er en muskelstrekk?

[LittleJ]

Kan være begynnelsen på bein/legghinnebetennelse... Burde ta det med ro til det går over, hvis det fortsetter når du begynner hardere igjen burde du unngå det som gjør at du får vondt. Jeg tåler feks. ikke å gå på tredemølle, men i skogen går det greit =)