Sover for mye?

[srj]

Jeg er ei ung dame i 20-årene. Ikke overvektig og ingen kjente sykdommer. Jeg spiser normalt, prøver å velge de sunneste alternativene.

Har slitt litt med hodepine i perioder, men har ikke vært hos legen med dette....

Men mitt problem er at jeg tror jeg sover for mye... Sovner stortsett mellom 21-22 hver kveld og sover til 06-07 når vekkeklokken ringer. Hvis jeg har fri så kan jeg våkne i 10-11 tiden. Da har jeg sovet over 12 timer. i tillegg hender det jeg sovner på sofan etter middag....

Er dette normalt eller hva kan det være??? Når jeg er våken er jeg ikke sløv og slapp og har normalt med energi vil jeg tro. Jeg trener også en del....

Håper på svar:)

[Gjest Daenerys]

Sjekket jern, b12, folat og d-vitamin hos legen? Ville uansett stått opp tidlig når du har fri, med mindre det er snakk om en dag eller to i uka (helg)