Tørr i slimhinner, hud osv

[Gjest Gjest]

Jeg har blitt så utrolig plaget med tørr hud plutselig. Smører meg hele tiden, ca hver halv time. Jeg er tørr i munnen, tørr på leppene, tørr i øynene, håret er mye tørrere, tørr i nesa. Er hoven i ansiktet og øynene når jeg våkner om morgenen.

Hva kan det være? Er utrolig plagsomt. Kan det være årstiden, at det har blitt litt kaldere. Har vært sånn en uke nå.

Tips?

[lillesmule]

Har du forandret på kostholdet i det siste? Et kosthold med lite fett kan gi noen av disse effektene (nå høres jeg ut som en lavkarbofreak men det er absolutt ikke tilfelle..), om du tror du har et greit nok kosthold kan du prøve å legge til et kosttilskudd med Omega-3-6-9, dette er veldig effektivt! Har samme problemet med tørr hud selv fordi jeg går på et lav-fett-kosthold, men hvis jeg tar Omega-3-6-9-tilskudd hver dag, så forsvinner det!