Ettersvette

[Gjest Oda]

Jeg sliter med ettersvette. Det gjør det nesten umulig å trene på morgenen. Må nesten trene på kvelden og så bare gå rundt i undertøyet en stund etter dusjen.

Noen som vet om dette bedrer seg etter hvert som man blir bedre trent? Jeg er ikke i veldig dårlig form, er slank/tynn, men har ikke trent så mye på en stund.

Evt. om det er noe man kan gjøre/spise/drikke eller noe for å forhindre det?

[Gjest Sitrondrops]

Vent til du blir kald før du dusjer, kan ta litt tid.