Treg mage: hvordan ble du kvitt problemet?

[AnonymBruker]

Jeg har hatt trøbbel med forstoppelse / treg mage i hele 7 uker nå, og lurer på om det noen gang vil gå over. Derfor: noen her inne som slet med dette over en lang periode slik som meg, og som deretter ble kvitt problemet? Jeg har aldri slitt med dette før da, er nå 32 år..

Jeg har nå brukt både Movicol og Lactulose, drikker også Cultura med linfrø. Drikker endel kaffe. Svisker brukte jeg en stund, men det inneholder mye fruktsukker og jeg går på lavkarbo.

Noen her som kan dele sine erfaringer? Hva gjorde du for å bli kvitt problemet, og hvor lang tid tok det? Eller har problemet blitt vedvarende hos deg?

Jeg fikk hemorider / rifte og blødde endel der bak, fikk salve og stikkpiller, nå er dette blitt bedre men avføringen er like hard... Unnskyld for et privat tema.

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[Gjest janne89]

Spis en kg druer. Slet med det veldig da jeg var gravis og legen sa bare at jeg skulle spise det og det hjalp:D

[Emas]

Vi-siblin fra apoteket skal hjelpe, aktivitet, drikke osv. Sliter med det samme selv, har hatt hard mage i 6 uker nå!

[Gjest Paul]

Store mengder joghurt.

[Surriball]

En til to kiwier om dagen gir fart på magen.

[Gjest Gjest]

Kan godt hende du har fått cøliaki da. Kanskje du kan prøve å kutte ut hvetemel/Gluten i en periode og se om det hjelper Er kanskje kjekt å ta en tur til legen for å sjekke om du har eventuelle alergier som gluten eller laktose? Skader aldri å ta en tur til legen! Lykke til

[AnonymBruker]

Tusen takk for gode tips! En ting er jo å ha hard mage en ukes tid, men nå som det er gått 7 uker begynner man jo å lure... Håper virkelig ikke det er cøliaki. Jeg sliter allerede med epilepsi og søvnproblemer, og orker ikke enda en kronisk greie.

Jeg har nettopp begynt på lavkarbo (det vil jo si glutenfri også, vil det ikke?). Da kan det jo hende at det vil hjelpe, håper det.

Håper å høre om noen som ble kvitt problemet også - blir jo litt redd for at dette kan komme til å bli en vedvarende greie. Har vært hos legen og fikk da Movicol og Lactulose-tips. Skal tilbake om noen uker når fastlegen er tilbake på ferie: kanskje jeg da burde spørre om klyster?

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[Gjest *Maja*]

Jeg har irritabel tarm og sliter med det samme. Begynte med Lepicol for litt over en uke siden og dæven som det hjalp. Kombinerer det med å spise en del Ryvita og drikke mye vann. Anbefales sterkt. Har slitt med dette i mange år. Not anymore

[AnonymBruker]

Jeg har irritabel tarm og sliter med det samme. Begynte med Lepicol for litt over en uke siden og dæven som det hjalp. Kombinerer det med å spise en del Ryvita og drikke mye vann. Anbefales sterkt. Har slitt med dette i mange år. Not anymore

Å takk! Bruker du kapsler eller pulver?

Må man ha resept, eller selges det fritt på apoteket? Hadde du da prøvd mye annet, som f.eks. Lactulose eller Movicol først, men uten at det hjalp?

Noen som har erfaring med bruk av Movicol? Jeg fikk det for en uke siden, men har foreløpig ikke kjent noen virkning. Legen bad meg ta 1 dose om dagen, men på pakningen står det at man kan ta opptil 8. Jeg får prøve å øke litt tror jeg.

Lactulose hjalp heller ikke så mye.

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[MsPaddington]

Det hjelper godt å trene eller gå en god tur hver dag! Det setter magen igang!

[Gjest *Maja*]

Har prøvd alt i 5 år. Alt annet følte gjorde meg mer forstoppet. Tar pulveret. 2 ts på morgenen 30 min før mat og tok 2 ts på kvelden de første dagene, men trenger ikke det nå da det nesten blir FOR aktivt da(haha)

Kjøpte det her og fikk det på et par dager: http://www.ecoline.no/subdet22.htm

Dette funker på under en uke!

[Gjest BettyBoop]

Jeg har hatt trøbbel med forstoppelse / treg mage i hele 7 uker nå, og lurer på om det noen gang vil gå over. Derfor: noen her inne som slet med dette over en lang periode slik som meg, og som deretter ble kvitt problemet? Jeg har aldri slitt med dette før da, er nå 32 år..

Jeg har nå brukt både Movicol og Lactulose, drikker også Cultura med linfrø. Drikker endel kaffe. Svisker brukte jeg en stund, men det inneholder mye fruktsukker og jeg går på lavkarbo.

Noen her som kan dele sine erfaringer? Hva gjorde du for å bli kvitt problemet, og hvor lang tid tok det? Eller har problemet blitt vedvarende hos deg?

Jeg fikk hemorider / rifte og blødde endel der bak, fikk salve og stikkpiller, nå er dette blitt bedre men avføringen er like hard... Unnskyld for et privat tema.

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

Hmm mange metoder å prøve ut

-svisker i en eller annen form

-havresuppe

-lakris, propp i deg masse lakris

-fersken

-rosiner

[AnonymBruker]

Takk for tips! Er Lepicol noe man kan fortsette med i lang tid, da?

Svisker har jeg prøvd og det funker til en viss grad synes jeg - men i og med at forstoppelsen har vart lenge, kommer den bare tilbake igjen for hver gang jeg finner noe som funker... Prøver å begrense inntaket av sukker og fruktsukker da jeg har lagt om kostholdet mitt til lavkarbo.

Dere andre som har opplevd å ha forstoppelse i lengre tid, gikk dere opp i vekt? Jeg har lagt på meg 2 kilo bare på disse ukene, og det er ikke noe jeg ønsker eller trenger..

Lurer også på hva som er årsakene..

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[Gjest Paul]

(...)

Jeg har nettopp begynt på lavkarbo (det vil jo si glutenfri også, vil det ikke?).

(...)

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

Å ha cøliaki betyr at man ikke kan spise vanlig mel/korn. Har aldri tenkt på det som lavkarbo... Hvis du kjøper/lager mat med glutenfritt mel så spiser du noe som er glutenfritt. Smør f.eks., det er ikke glutenfritt selv om det ikke inneholder mel. Produkter som opprinnelig inneholder mel, der du bytter ut det vanlige med glutenfritt er altså glutenfritt.

Det kan være lurt å få sjekket hos legen. Har du cøliaki blir det litt vanskeligere å kjøpe mat, spise ute, hos venner osv, men de fleste butikker selger flere og flere glutenfrie produkter. Og så er det jo ikke ALT som inneholder mel heller.

[Gjest *Maja*]

Takk for tips! Er Lepicol noe man kan fortsette med i lang tid, da?

Svisker har jeg prøvd og det funker til en viss grad synes jeg - men i og med at forstoppelsen har vart lenge, kommer den bare tilbake igjen for hver gang jeg finner noe som funker... Prøver å begrense inntaket av sukker og fruktsukker da jeg har lagt om kostholdet mitt til lavkarbo.

Dere andre som har opplevd å ha forstoppelse i lengre tid, gikk dere opp i vekt? Jeg har lagt på meg 2 kilo bare på disse ukene, og det er ikke noe jeg ønsker eller trenger..

Lurer også på hva som er årsakene..

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

Lepicol kan du bruker hver dag selv om du er gravid. Er bare naturlige ingredienser som består av 5 forskjellige probiotika-kulturer (de gode tarmbakteriene), Inulin (FOS som gir næring til bakteriene) og Psyllium Husks (eller loppefrø som mange kaller det).

Ikke rart du har lagt på deg 2 kg. Er jo masse dritt som ligger inni tarmene dine som ikke kommer ut! Du må komme deg på do så vil de 2 kiloene ligge igjen i doskåla!

Endret 14. august 2012 av *Maja*

[Gjest BettyBoop]

Jeg ville prøvd andre alternativer før jeg begynte på medikamenter

[Gjest chariot]

Takk for tips! Er Lepicol noe man kan fortsette med i lang tid, da?

Svisker har jeg prøvd og det funker til en viss grad synes jeg - men i og med at forstoppelsen har vart lenge, kommer den bare tilbake igjen for hver gang jeg finner noe som funker... Prøver å begrense inntaket av sukker og fruktsukker da jeg har lagt om kostholdet mitt til lavkarbo.

Dere andre som har opplevd å ha forstoppelse i lengre tid, gikk dere opp i vekt? Jeg har lagt på meg 2 kilo bare på disse ukene, og det er ikke noe jeg ønsker eller trenger..

Lurer også på hva som er årsakene..

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

Når du er på lavkarbo, får du i deg noe fiber?

[AnonymBruker]

Å ha cøliaki betyr at man ikke kan spise vanlig mel/korn. Har aldri tenkt på det som lavkarbo... Hvis du kjøper/lager mat med glutenfritt mel så spiser du noe som er glutenfritt. Smør f.eks., det er ikke glutenfritt selv om det ikke inneholder mel. Produkter som opprinnelig inneholder mel, der du bytter ut det vanlige med glutenfritt er altså glutenfritt.

Det kan være lurt å få sjekket hos legen. Har du cøliaki blir det litt vanskeligere å kjøpe mat, spise ute, hos venner osv, men de fleste butikker selger flere og flere glutenfrie produkter. Og så er det jo ikke ALT som inneholder mel heller.

Er ikke cøliaki en ganske alvorlig sykdom også? Håper virkelig ikke jeg har det... det er vel endel som får langvarig forstoppelse selv om det ikke er dette også? Men uansett takk for tipset - har time hos fastlege neste uke og da kan dette være et greit spørsmål å stille.

Lepicol kan du bruker hver dag selv om du er gravid. Er bare naturlige ingredienser som består av 5 forskjellige probiotika-kulturer (de gode tarmbakteriene), Inulin (FOS som gir næring til bakteriene) og Psyllium Husks (eller loppefrø som mange kaller det).

Ikke rart du har lagt på deg 2 kg. Er jo masse dritt som ligger inni tarmene dine som ikke kommer ut! Du må komme deg på do så vil de 2 kiloene ligge igjen i doskåla!

Tusen takk for fine svar. Jeg er forresten ikke gravid. Har tenkt på om det er kanskje medisiner jeg bruker som gjør at jeg blir forstoppet (bruker Lamictal mot epilepsi og Seroquel mot søvnproblemer) men sannsynligheten for det er ikke så stor, tror nevrologen.

Sant! Håper ikke disse kiloene vil bli liggende for å si det sånn, som kroppsvekt? Og hvis dette bare fortsetter vil jeg jo legge på meg enda mer.. Skrekk og gru.

Jeg ville prøvd andre alternativer før jeg begynte på medikamenter

Ja, men har så langt ikke hatt så mye hell med svisker og linfrø. Går endel turer og får en god del mosjon, som også ble foreslått her inne Men: disse medikamentene vi snakker om, er ikke de stort sett reseptfrie "naturmidler" da? Det er ihvertfall Movicol og Lactulose. En annen ting er jo avføringsmidler som Pursennid, som kan nedsette den naturlige tarmfunksjonen og dermed gjøre probemet verre på lang sikt. Har brukt dette kun 2-3 ganger - når problemet ble for ille og jeg virkelig hadde behov for å "tømme" meg.

Når du er på lavkarbo, får du i deg noe fiber?

På lavkarbo blir det mindre fiber - men det er bare 2 uker siden jeg begynte med lavkarbo og forstoppelsen begynte lenge før det. Har også lest at lavkarbo har kurert mageproblemer for mange. Samtidig leser jeg jo at fiber skal være bra i forhold til treg mage - det er jo litt forvirrende.

Takker for fine svar her inne, og kom gjerne med flere erfaringer og tips

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[AnonymBruker]

PS: det merkelige er at jeg slettes ikke er mer mett pga. magen er full, stinn og oppblåst - men heller det motsatte! Jeg er bare sulten, jeg - kanskje magesekken er blitt utvidet da jeg også har gått opp i vekt? Noen som vet?

Jeg har forresten ofte slitt med oppblåst mage (men ikke forstoppelse, før nå), og jeg er en person som spiste mye karbohydrater før. Elsker sukker - kaker og sjokolade - og pasta, nudler, loff etc.

Anonym poster: af146c4e3d0baf2fd69b60c919f7a809

[Gjest *Maja*]

Magen er oppblåst fordi det ligger masse greier i tarmene dine. Magesekken er tømt 4-5 timer etter at du har spist.

Om jeg veier meg før og etter jeg har vært på do så kan jeg lett "gå ned" 1.5 kg bare på å at tarmene blir tømt.

Grunnen til at jeg nevnte at Lepicol kan tas av gravide var for å poengtere at det ikke er noe farlige greier