Hvor mange kcal i grov bagel?

[AnonymBruker]

Jeg pleier å kjøpe en grov bagel på Meny til lunsj. I og med at jeg slanker meg teller jeg kcal. Jeg er litt usikker på hvor mange kcal jeg kan regne med i en slik? Hva tror dere? Jeg har regnet med at det er 250-300. Er jeg helt på villspor da?

Ligner på slike bagels: http://thumbs.dreamstime.com/thumblarge_514/1277004678qj0Jt5.jpg

Anonym poster: b5c60fe57772687eb3ca5f4ad1492764

[Gjest gjest17]

Ville tippet på rundt det samme, men vet ikke om det stemmer. Muligens litt mer?

[AnonymBruker]

Min grove bagel har 262 kalorier sier pakningen, så det høres ganske riktig ut.

Anonym poster: ae8a1f5874f6da4cc0a0c063f181a91d