Ingen sexlyst

[AnonymBruker]

Jeg lurer på om det er noen her som kan komme med forslag eller gode tips til en gift dame på 45 år som har en mann helt uten sexlyst. Dette pga. at han har depresjoner, bruker antidepressive medisiner. Vi har et godt ekteskap men det eksisterer ikke sex i forholdet vårt. Jeg har ikke mast på han eller lagt press på han men han er klar over at jeg savner intimitet da vi har vært uten sex i 15 måneder. Jeg føler meg ikke attraktiv lengre og for hver dag som går så føler jeg meg såret men viser ikke dette til han. Jeg spurte han for ca. 1 år siden om han kunne ta dette opp med legen sin men det vil han ikke. Jeg er fortvilet og veldig lei meg for jeg elsker mannen min veldig høyt.

Håper på seriøse svar da jeg selv er det.

Anonym poster: aa671ccff17299daf66e0c43b00e6c4b

[Gjest Janus]

Jeg lurer på om det er noen her som kan komme med forslag eller gode tips til en gift dame på 45 år som har en mann helt uten sexlyst. Dette pga. at han har depresjoner, bruker antidepressive medisiner. Vi har et godt ekteskap men det eksisterer ikke sex i forholdet vårt. Jeg har ikke mast på han eller lagt press på han men han er klar over at jeg savner intimitet da vi har vært uten sex i 15 måneder. Jeg føler meg ikke attraktiv lengre og for hver dag som går så føler jeg meg såret men viser ikke dette til han. Jeg spurte han for ca. 1 år siden om han kunne ta dette opp med legen sin men det vil han ikke. Jeg er fortvilet og veldig lei meg for jeg elsker mannen min veldig høyt.

Håper på seriøse svar da jeg selv er det.

Anonym poster: aa671ccff17299daf66e0c43b00e6c4b

Depresjon i seg selv, men også enkelte typer antidepressiva er desverre kjent for å kunne ødelegge libido. Det finnes imidlertid mange typer antidepressiva og enkelte opplever å få tilbake libidoen ved å bytte medisin, så det kan være et forslag. Noen opplever til og med sterkere libido enn tidligere.

For eksempel Wellbutrin: http://www.felleskatalogen.no/medisin/wellbutrin-retard-glaxosmithkline-565480

Dette er noe mannen din bør diskutere og eventuelt gjøre i samråd med fastlegen sin. Det er ingen skam å bruke Viagra og Cialis heller, men om det er manglende lyst som er problemet, så er det ikke en løsning i seg selv. Mange menn er for stolte til å ta tak i slike problemer, men av og til må man bare svelge stoltheten sin. Eventuelt konsultere med en annen fastlege om det er der problemet ligger.

Du kan lese mer her:

http://www.livestrong.com/article/228106-antidepressants-that-dont-affect-the-libido/

http://www.foxnews.com/health/2011/10/10/antidepressant-killing-your-libido-not-for-long/

[Gjest EasyRider]

Jeg ville erstattet medisin med tyngre fysisk trening. Manglende fysisk trening er ofte en direkte årsak til depresjon. Jeg trener opp til 12 timer i uka. Uten endorfinene fra treningen så merker jeg at dett blir mer negative tanker. Jeg ville også endret kosthold og droppet røyk (hvis en av dere røyker).

En annen viktig faktor som kan forårsake depresjon er stress. Vurder å jobbe litt mindre, selg hytta som krever vedlikehold, flytt fra hus til leilighet, kast og selg ting dere bare vedlikeholder og aldri bruker.

Bytt ut venner som er status eller materielt orienterte og finn gleden i natur, litteratur, reising, teater, spis ute, ta en pils på ute restaurant mm. Reduser kontakt med negative mennesker og snakk masse sammen om hva dere vil prøve sammen. Vurder porno, få ideer, prøv nye ting.

Hvis ingen av dere vil gjøre noe med dere selv så kan du koble på en elsker. Men det hjelper ikke han. Kansje han bre blir enda mer deprimert.