Trenger desperat hjelp med matlysten min

[AnonymBruker]

Kan ta denne morgenen som eksempel. Jeg har ikke et eneste spor av matlyst, derfor spiser jeg ikke før lunsj eller i verste fall middagstider.

Kjenner ikke jeg har lyst på noenting, og selv om jeg vet jeg burde tvinge i meg noe, så klarer jeg ikke.

Tidligere har jeg sett på frokost som en nødvendighet, og inntil nylig har jeg alltid spist frokost - ble bare kvalm og uvel om jeg ikke spiste frokost.

Det er ingenting spesielt som har skjedd, det har liksom bare sklidd over til dette. Og selvfølgelig kjenner jeg at jeg blir uvel, kvalm og sulten (rumlende mage) hvis jeg står opp og ikke spiser, men jeg greier likevel ikke å lage meg mat og få i meg det.

De gangene jeg begynner dagen med kjæresten min, så er det helt annerledes, for da lager vi oss frokost sammen. Men når jeg starter dagen alene, gidder jeg liksom ikke. Verken å lage eller å spise. Og kjenner jo selvfølgelig konsekvensene av det.

Så hva kan jeg gjøre? Jeg har lest en plass at man skal kjøpe inn ting man gjerne har lyst på, men en butikkrunde for meg er ikke særlig innholdsrik. Jeg finner nemlig ingenting der heller.

Anonym poster: a08d46493d4c3daee6cbdadac2bf58ac

[Gjest Gjest_bluetit]

Jeg kan ha det slik når jeg har det vanskelig. Jeg prøver allikevel å tvinge i noen tugger her og der for litt er bedre enn ingenting. Kanskje kan du gradvis venne magen på å spise igjen på denne måten.

Men kanskje du burde snakket med noen med kunnskaper på dette området?