LCHF er ikke for alle!

[AnonymBruker]

Lavkarbo er ikke ensbetydende med LCHF. LCHF er en retning innen lavkarbo. Ikke lett å vite hva du mener når du blander begrepene. Du sa bare at du hadde prøvd lavkarbo før. Lavkarbo er et vagt begrep som bare sier noe om karbohydratene, ikke noe om proteiner eller fett. PSMF er lavkarbo, skaldeman er lavkarbo, paleo er lavkarbo, primal blueprint er lavkarbo, fedon er lavkarbo, ketolyse er lavkarbo, LCHF er lavkarbo, atkins er lavkarbo, south beach er lavkarbo og mange flere finnes også.

Men jeg er enig i AB som sier at ett eller annet ikke er som det skal. Friske mennesker får ikke fettdiare. Begynnende gallestein kanskje? Det er ikke uvanlig å få gallestein på fettfattig kost.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

Siden jeg skrev LCHF i overskriften, trodde jeg det var innlysende at det var dette jeg refererte til da jeg skrev lavkarbo. Beklager det.

Og når det gjelder fettdiaréen, ja, jeg har en tarmsykdom som diverse talspersoner for LCHF-kostholdet mener er en sykdom som blir bedre av LCHF, ikke verre som jeg blir.

Men dette er utenfor temaet.

Anonym poster: e13a0c58660a0fa0bc8c202aac82743d

[AnonymBruker]

Siden jeg skrev LCHF i overskriften, trodde jeg det var innlysende at det var dette jeg refererte til da jeg skrev lavkarbo. Beklager det.

Og når det gjelder fettdiaréen, ja, jeg har en tarmsykdom som diverse talspersoner for LCHF-kostholdet mener er en sykdom som blir bedre av LCHF, ikke verre som jeg blir.

Men dette er utenfor temaet.

Anonym poster: e13a0c58660a0fa0bc8c202aac82743d

Det er veldig mange som tror at LCHF og lavkarbo er to navn på samme ting og jeg trodde du var en av dem, sorry.

Jeg skjønner at sykdommen ikke er noe du vil diskutere, men det er ikke utenfor temaet... Du har altså chrons eller ulcerøs kolitt? Tarmlidelsene tar en stund før de blir bedre av LCHF. Ulcerøs kolitt kan ta så lang tid som to år før virkningen kommer. Men lån gjerne Frisk Med Lavkarbo av dr Sofie Hexeberg på biblioteket. Der står pasienthistorier om både chrons og ulcerøs kolitt, mener jeg å huske. Jeg er på jobb så jeg har den ikke foran meg akkurat nå.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

[AnonymBruker]

Du trenger kilde på at høyt blodsukker er giftig?!? Det er slettes ikke noe kontroversielt. Google høyt blodsukker giftig og du vil få maaange sider på det.

La oss ta de første resultatene på søket:

1

2

3

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

Så du snakker om hyperglykemi hos diabetespasienter? Da må du si det. Jeg i min villfarelse trodde vi snakket om friske mennesker... Friske mennesker uten diabetes som har insulin til å regulere blodsukkeret, blir ikke forgiftet når blodsukkeret øker. Normal blodsukkerøkning er ikke giftig for kroppen.

Og det med at fettfattig kost gir gallestein må du gjerne også utdype og komme med kilder på.

Anonym poster: 7bd0356d40122af1ff314f59a7e07145

[AnonymBruker]

Lavkarbo i alle sine former og fasonger må jo funke for noen siden det har blitt så populært, men vil nok ikke anbefale det til noen som har høyt kolesterol eller hjerteproblemer eller noe i den gata.

Jeg prøvde selv en gang bare for å ha prøvd(hvor ille kan det være liksom, tenkte jeg). Etter tre uker hadde jeg så jævlig diare jeg ikke kunne delt dass med noen! Jeg skalv, kasta opp og holdte på å svime av hver gang jeg hadde spist:S Grøss!

Anonym poster: f874c3a584dbe1e9761995495437c02c

[AnonymBruker]

Det er veldig mange som tror at LCHF og lavkarbo er to navn på samme ting og jeg trodde du var en av dem, sorry.

Jeg skjønner at sykdommen ikke er noe du vil diskutere, men det er ikke utenfor temaet... Du har altså chrons eller ulcerøs kolitt? Tarmlidelsene tar en stund før de blir bedre av LCHF. Ulcerøs kolitt kan ta så lang tid som to år før virkningen kommer. Men lån gjerne Frisk Med Lavkarbo av dr Sofie Hexeberg på biblioteket. Der står pasienthistorier om både chrons og ulcerøs kolitt, mener jeg å huske. Jeg er på jobb så jeg har den ikke foran meg akkurat nå.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

Og noen med kronisk tarmbetennelsesykdom blir bedre eller tilnærmet frisk av å spise loff istedet for grovbrød. Noen tåler ikke grønnsaker. Men det som ofte kjennetegner pasienter med ulike tarmsykdommer er at 100 personer med samme sykdom reagerer vidt forskjellig på samme type kosthold. Å tro at LCHF er vidunderkur mot autoimmune sykdommer er naivt. Og det at det tar opptil to år; både Ulcerøs kolitt og Chrons går i bølger, så friske perioder kan oppstå når som helst. for alt man vet er det helt tilfeldig at man blir bedre etter to år med LCHF. Bare les på forumet for tarmsykdommer, der kan du lære mye.

Anonym poster: 7bd0356d40122af1ff314f59a7e07145

[AnonymBruker]

Det er veldig mange som tror at LCHF og lavkarbo er to navn på samme ting og jeg trodde du var en av dem, sorry.

Jeg skjønner at sykdommen ikke er noe du vil diskutere, men det er ikke utenfor temaet... Du har altså chrons eller ulcerøs kolitt? Tarmlidelsene tar en stund før de blir bedre av LCHF. Ulcerøs kolitt kan ta så lang tid som to år før virkningen kommer. Men lån gjerne Frisk Med Lavkarbo av dr Sofie Hexeberg på biblioteket. Der står pasienthistorier om både chrons og ulcerøs kolitt, mener jeg å huske. Jeg er på jobb så jeg har den ikke foran meg akkurat nå.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

Igjen, jeg har prøvd LCHF, og jeg ble skikkelig dårlig av det.

Og sykdommen min er irrelevant i denne sammenhengen, i og med at temaet er at det ikke blir respektert at jeg ikke ønsker å spise lavkarbo/LCHF.

Til og med i denne tråden, der jeg lufter frustrasjon over at et kosthold jeg ikke ønsker å ha blir pushet på meg, blir det misjonert for nettopp det kostholdet.

Anonym poster: e13a0c58660a0fa0bc8c202aac82743d

[AnonymBruker]

Så du snakker om hyperglykemi hos diabetespasienter? Da må du si det. Jeg i min villfarelse trodde vi snakket om friske mennesker... Friske mennesker uten diabetes som har insulin til å regulere blodsukkeret, blir ikke forgiftet når blodsukkeret øker. Normal blodsukkerøkning er ikke giftig for kroppen.

Og det med at fettfattig kost gir gallestein må du gjerne også utdype og komme med kilder på.

Anonym poster: 7bd0356d40122af1ff314f59a7e07145

Haha, jeg liker den spydige humoren din.

Friske personer klarer å regulere blodsukkeret slik at det ikke forblir høyt over en lengre periode. Fordi høyt blodsukker er giftig. Bare se på senskadene av dårlig regulert diabetes (høyt blodsukker).

Fettfattig kost gir gallestein ved at det ikke blir god nok gjennomstrømning av galle. Jo mer fett man spiser, jo mer galle trengs.

Ta en sammenligning med et avfallsrør i huset ditt. Hvis du bare hadde brukt noen dråper på å vaske hendene dine og du aldri spylte ut rørene, så hadde det samlet seg masse dritt. Det går greit så lenge du bare bruker noen skvetter vann her og noen skvetter vann der. Men hvis du en gang skal prøve å spyle skikkelig når det har samlet seg en del dritt, så er den plutselig tett. Det er ikke den plutselig store vannmengden sin feil (den bare gjorde at det ble oppdaget), det er mangelen på vann som har gjort at det har tettet seg. Er det derimot god gjennomstrømning, så drar vannet med seg dritten ut av rørene. Kostdoktorn har tatt for seg emnet og har også med noen linker til studier.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

[AnonymBruker]

Etter tre uker hadde jeg så jævlig diare jeg ikke kunne delt dass med noen! Jeg skalv, kasta opp og holdte på å svime av hver gang jeg hadde spist:S Grøss!

Anonym poster: f874c3a584dbe1e9761995495437c02c

Dette høres ut som gallesteinsanfall! Gå til legen!

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

[AnonymBruker]

Igjen, jeg har prøvd LCHF, og jeg ble skikkelig dårlig av det.

Og sykdommen min er irrelevant i denne sammenhengen, i og med at temaet er at det ikke blir respektert at jeg ikke ønsker å spise lavkarbo/LCHF.

Til og med i denne tråden, der jeg lufter frustrasjon over at et kosthold jeg ikke ønsker å ha blir pushet på meg, blir det misjonert for nettopp det kostholdet.

Anonym poster: e13a0c58660a0fa0bc8c202aac82743d

Den delen med at hun pushet på deg et kosthold du ikke ønsket er jeg helt enig med at var tåpelig gjort. Sorry, jeg fokuserte på biten med fettdiaré og magevondt og der er sykdommen din absolutt relevant.

Og noen med kronisk tarmbetennelsesykdom blir bedre eller tilnærmet frisk av å spise loff istedet for grovbrød. Noen tåler ikke grønnsaker. Men det som ofte kjennetegner pasienter med ulike tarmsykdommer er at 100 personer med samme sykdom reagerer vidt forskjellig på samme type kosthold. Å tro at LCHF er vidunderkur mot autoimmune sykdommer er naivt. Og det at det tar opptil to år; både Ulcerøs kolitt og Chrons går i bølger, så friske perioder kan oppstå når som helst. for alt man vet er det helt tilfeldig at man blir bedre etter to år med LCHF. Bare les på forumet for tarmsykdommer, der kan du lære mye.

Anonym poster: 7bd0356d40122af1ff314f59a7e07145

Det var noen stoffer som er i fullkorn som ikke er bra for tarmene, så ja loff kan være bedre for enkelte. Jeg kommer ikke på hva de stoffene heter nå. Noe på f, tror jeg.

Jeg har ingen tarmsykdommer selv (bortsett fra noe jeg regner med er glutenintoleranse), så jeg videreformidler bare det jeg har lest og hørt fra folk med tarmsykdommer. Jeg vet om flere som har prøvd nesten alt tidligere. Så gikk de over til LCHF og alle plagene forsvant etter en stund. Går de tilbake til "normal" kost så kommer plagene tilbake med en gang.

Jeg har en på jobb med ulcerøs kolitt som løper på do 1-2 ganger i timen, men han er null interessert i LCHF, så da har jeg sluttet å prøve å informere ham om det. Jeg synes det er synd, fordi det er jo dumt å la det være uprøvd når så mange har hatt positiv effekt av det.

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

[Scherbatsky]

Jeg har nå byttet til lavkarbo (som passer meg fordi jeg skal mye ned i vekt, tåler ikke hvetemel så godt, måtte få vekk høyt søtsug og ville ikke spist noe ris/poteter/pasta uansett), men jeg ville da aldri i livet tvunget noen til å gjøre som meg. Og jeg håper ingen noen sinne tvinger meg til å spise akkurat slik som dem.

Det er enkelt å finne et kompromiss for dere begge (lag rett uten mel/sukker, og ha evt potet/ris etc ved siden av for den som spiser vanlig) uten at du må omstille deg til noe hun har hatt tid til å venne seg til.

Håper magen snart blir bedre, og at dere klarer å kose dere uansett. Er hun typen som du kan spørre forsiktig om dere kan redusere fettmengden?

Endret 14. juli 2012 av Scherbatsky

[AnonymBruker]

Dette høres ut som gallesteinsanfall! Gå til legen!

Anonym poster: fec27e4bae7cea36a60dac2ac394daa1

Tror da ikke det, kvalmen og alt det gav seg rimelig kjapt etter at jeg gikk tilbake til vanlig kost. Og er ikke gallesteinanfall svært smertefullt? Mener det var det mora mi fikk en gang jeg var 10 og måtte ringe ambulansen fordi hun hylte i smerte midt på natta:S

Anonym poster: f874c3a584dbe1e9761995495437c02c

[Gjest Blubberella]

Tror da ikke det, kvalmen og alt det gav seg rimelig kjapt etter at jeg gikk tilbake til vanlig kost. Og er ikke gallesteinanfall svært smertefullt? Mener det var det mora mi fikk en gang jeg var 10 og måtte ringe ambulansen fordi hun hylte i smerte midt på natta:S

Anonym poster: f874c3a584dbe1e9761995495437c02c

I følge ei venninne av meg er gallesteinsanfall vondere enn å føde.

[Marimma]

Vet dere hva jeg er mer lei av enn lavkarbosekten? At folk ikke tør å være uanonyme når de skal si dem i mot. Herregud folkens, grow some balls.

[AnonymBruker]

Vet dere hva jeg er mer lei av enn lavkarbosekten? At folk ikke tør å være uanonyme når de skal si dem i mot. Herregud folkens, grow some balls.

For det første: I denne tråden er vel fordelingen mellom anonyme lavkarbo-positive, og lavkarbo negative ganske jevn, da bør du vel be dbegge gruppene om å "grow some balls", ikke bare den ene gruppen?

For det andre: I denne tråden er ikke temaet kritikk av lavkarbere, men at enkelte fanatikere ikke respekterer at andre ikke har samme ønske/overbevisning som de selv har. Temaet går altså på enkeltpersoner, ikke på en hel gruppe.

Anonym poster: e13a0c58660a0fa0bc8c202aac82743d