Forstuet ankel - blir ikke bra

[AnonymBruker]

For omtrent fire uker siden var jeg ute på byen og klarte å tryne gatelangs og forstue ankelen (kombinasjon av for mye drikke og 14 cm høye sko, trenger ingen skjennepreken).

Det var utrolig smertefullt og jeg måtte ta av meg skoene for så å halte meg til skyss. Det var veldig smertefullt de første tre dagene og jeg hadde trøbbel med å gå - det var vondt å legge vekta på den foten så jeg haltet rundt i et par dager.

Smerten begynne etterhvert å avta og jeg klarer å gå, jogge og løpe tilnærmet normalt igjen nå, men merker at jeg lander litt mer på innsiden av foten enn tidligere (det gjør vondt på utsiden av ankelen).

Problemet er at det fortsatt er ganske smertefullt dersom jeg roterer ankelen eller sitter i for eksempel sofaen med begge føttene i kryss, under lårene.. Litt vanskelig å forklare.

Jeg lurer på om det er noen som har erfaring fra lignende eller har litt kunnskap om dette? Jeg lurer på om jeg burde dra til legen og få det sjekket ut. Det plager meg ikke altfor mye men det er slitsomt når det skal gjøre vondt i enkelte stillinger.

Anonym poster: e0a32ff3e366955e1beac588b5a008ea

[Superlilje]

Det er helt normalt at det er vondt leeenge etterpå. Jeg forstuet ankelen for nesten 5 uker siden, men kunne gå normalt dagen etter. Men det er fremdeles litt vondt når jeg vrir på den. Har forstuet ankler et par ganger før også, og husker at det gjerne har tatt noen måneder før den har vært helt normal igjen.