Helgekos

[AnonymBruker]

Er det normalt å spise godteri HVER helg? i så fall hvor mye spiser en gjennomsnittsperson i helgen?

Anonym poster: 78d873f95d8c7ce9e1ffdb2e79209816

[Gjest *Maja*]

Jeg spiser smågodt for ca. 50 kroner hver helg.

[Alouette]

Ja det är väl ganska normalt men tror att det är individuellt hur mycket och också vad man anser vara "godteri". Jag äter inte just smågodt varje helg men någonting gott blir det som oftast, t ex bolle, is eller något sånt.

[HedvigR]

Spiser en potetgullpose hver helg, og kanskje litt søtt i tillegg.

[Gjest Solsmil]

Ja er det ikke det da? Jeg spiser kanskje 2-400 gram smågodt hver helg

[Supraspinatus]

Jeg tror gjennomsnittspersonen i Norge spiser en del snop hver helg. Ihvertfall mye mer enn før. Så en skal være litt oppmerksom når man sammenligner seg med normalen. Om alle andre gjør det betyr det nødvendigvis ikke at det er lurt. Antallet tilfellet av diabetes og hjerte-/karsykdommer har økt siden tiden der vi spiste mindre godteri. Kanskje det er en sammenheng, eller kanskje ikke?

Jeg føler at det mer har blitt slik at man får "høre det" dersom man faktisk avstår fra å spise godteri i helgen.

"Normalen" er jo absolutt at man gjør.

[AnonymBruker]

Folk flest spiser nok mer snop/ potetgull / sjokolade/ kaker og bakevarer enn hva som er bra. Dagens normal er det som var 1970- tallets lubben.

Men vi må få kose oss også, vi lever bare 1 gang. Men vi kan tenke over hvor store porsjonene er, hvor stor pose smågodt, hvor stor sjokoladeplate osv.

Jeg kjøper en pose potetgull, og den varer 2 helger. + en melkerull

Anonym poster: 7c1e5126081213821b6ca90cee6c282a

[Gjest Vinglepetra]

Nå er jeg ingen godteri elsker,men jeg synes det er bedre med et par biter hver dag, enn en kilo hver lørdag. Ofte ender man opp med å få I seg altfor mye snop, godteri etc. på såkaldte spisedager, er min erfaring, men det kommer an på hver enkelt.

[strawberry]

Prøver å la være å spise godteri i ukedagene, men når lørdagen kommer har jeg aldri lyst på godteri. Blir lett til at jeg heller spiser godteri noen dager i uken, men ikke lørdager.

[Gjest Mog]

Hvis jeg skal kose meg en helg med for eksempel en film, så blir det gjerne én 200 g Sørlandschips Spansk paprika og én liten pose Holiday Dip mix blandet med lett rømme. Det er fantastisk. Klarer sjeldent å spise opp hele posen hvis jeg er alene. For å være litt sunn, så er det alltid Bris Naturell som gjelder.

Endret 5. juli 2012 av Mog

[Gjest Kevlarsjäl]

I min vennegjeng er det normalt å spise godteri hver helg. Det er normalt å spise godteri i ukedagene også. Og vi spiser ganske store mengder.

Det er snakk om en stor sjokoladeplate, smågodt OG cola. Gjerne også en ben&jerrys. Det på to-fire personer.

Jeg unngår sukker så godt jeg klarer pga lavt energinivå, og merker at vennegjengen min har en "sukkerkultur", hvor jeg blir sett rart på når jeg takker nei til godteri. Må liksom alltid ha en grunn til det..

Generelt sett tror jeg det er vanskelig å si hva som er normalt. I en vennegjeng hvor trening og kosthold er basis for vennskapet, vil godterispisingen minske. Er man i en vennegjeng som liker å gå på fjelltur, er kanskje behovet for godteri lavere enn hvis man er i en vennegjeng som hovedsaklig ser på film og går på fylla sammen.

Endret 5. juli 2012 av Kevlarsjäl

[AnonymBruker]

Det er snakk om en stor sjokoladeplate, smågodt OG cola. Gjerne også en ben&jerrys. Det på to-fire personer.

Jeg pleide å spise en sånn Ben & Jerry's boks helt alene. Gjerne flere ganger i uken. Kanskje ikke så rart jeg ble som jeg ble, men nå jobber jeg med saken! Nå spiser jeg ikke lørdagsgodt hjemme lenger, men sparer kosen til sosiale sammenhenger.

Anonym poster: 5115c33dfe4f18042d921b9ae207acf2

[Gjest Nanne70]

Spiser 100-150 g mørk sjokolade i løpet av helgen (noe som ikke er ofte/mye tatt i betraktning at sjokolade er det beste jeg vet, og jeg spiser ikke sjokolade i ukedagene), og kanskje litt saltstenger eller popcorn lørdag eller søndag, alternativt oppkuttet gulrot med dip laget av dipmix og kesam. Drikker ikke brus, men pleier å blande farris bris og litt sukkerfri saft.

[AnonymBruker]

Har aldri hatt helgekos, koser meg litt hele veien, dermed aldri utskeinger og sant. Trener og er fit og muskelsatt, ingen problem

Og ja, kvinne.

Anonym poster: 16b2df27b4f04a0277b7344742586461

[Rainbow]

Jeg spiser MASSE godteri hver fredag. Varierer veldig hva, men smågodt, bamsemums, potetgull og karameller kan være blant alternativene. Må ha en fråtsedag for å orke å spise sunt og kalorifattig resten av uka! Og idag er det fredaaag!:D

[Cherie]

Min helgekos er jordbær. Kan fort spise 2 kurver i løpet av ei helg. Det er så nommnommnom

ps! bare bærene ja, ikke sukker, fløte, is, melk osv

Endret 6. juli 2012 av Cherie

[SemperFi]

Går masse frukt hos meg. Selv om det er 3-4 ganger dyrere så unner jeg meg det. Ikke for at jeg ikke kan spise snop eller annet, men for at jeg ikke vil. Jeg syntes at frukt smaker bedre også slipper jeg å bli helt sår i magen derpå.

[Gjest Kevlarsjäl]

Min helgekos er jordbær. Kan fort spise 2 kurver i løpet av ei helg. Det er så nommnommnom

ps! bare bærene ja, ikke sukker, fløte, is, melk osv

Jordbr kan du trygt bruke til hverdagskos også, det er latterlig lite kcal i dem. Ingen grunn til å spare dem til helga!

[Gjest Tidssone]

Går masse frukt hos meg. Selv om det er 3-4 ganger dyrere så unner jeg meg det. Ikke for at jeg ikke kan spise snop eller annet, men for at jeg ikke vil. Jeg syntes at frukt smaker bedre også slipper jeg å bli helt sår i magen derpå.

Er frukt dyrere enn sjokolade?

Jeg synes prisen på smågodt er ca 80,- pr kilo og de fleste sjokolader enda dyrere pr kilo.

[Dragonfly84]

Helgekos er vanlig for meg i hvert fall! Åh, så mett jeg er. Spisedag! Sjokobolle og iskaffe med voldsomt med kalorier til frokost, 100g burger til lunsj, stor middag, cider, cola, potetgull, smågodt (oi det hørtes mye ut)... Og så blir jeg så lei alt det usunne at jeg klarer meg på salat, frukt, sunne middager, lunsjer, sunt ALT for å holde blodsukkeret stabilt så det lave stoffskiftet ikke gjør at jeg slutter å virke. Og neste fredag er det usunt igjen! For meg er det viktig å ha den dagen for å unngå å sprekke hele tida. Det motiverer meg, både fordi jeg vet at snart er det "lov" med alt mulig usunt igjen, og fordi kroppen min virkelig ikke liker dårlig mat. Jeg merker forskjell på fredagene når kroppen min bare får drittmat, og resten av uka når den får bra mat Kanskje hadde jeg kunnet unne meg noe hver dag i stedet for å spise ALT en dag i uka, men da hadde det fort blitt til at det er lov med litt cola hver dag, litt potetgull hver dag, og plutselig hadde jeg gått opp i vekt igjen, og fått lite energi hele uka pga dårlig kosthold. Jeg trives med en dag der anything goes!

Endret 6. juli 2012 av Dragonfly84