Hvor mye veier en brødskive?

[Ingeborg]

Noen som vet? Ei på jobben som lurer på hvor mange kalorier det er i ei skive brød, og alle kaloritabeller opererer jo med 100 gram.

[Tusenfryd]

Hva slags brød? Hvor stort er brødet da? Og hvor tykk er skiven?

Anbefaler å veie den brødskiven og så regne ut.

[-Fisken-]

Som Tusenfryd sa, det kommer jo veldig an på da. Loff f.eks, veier veldig lite. (men metter jo nesten ingenting heller) En loffskive vil jeg tro er på rundt 20g. Ellers er det nok fra 40-50 g. Mener å ha lest at det er ca 100 kalorier i en brødskive, (pluss pålegg selvfølgelig) men det varierer jo veldig.

[Gjest Fighter]

Anbefaler å prøve å tenke på det som sunn mat, hverken mer eller mindre. Kaloritelling av alt er destruktivt!

[xeyes]

Kaloritelling av alt er destruktivt!

Ikke nødvendigvis! Det er faktisk noen som må det for å kontrollere inntak av maten når man er overvektig! Det finnes fler måter å gå ned på, og kaloritelling passer kanskje ikke for deg da?

Ei skive veier ca 40-50 gr. Normalt grovt brød.

[Thomasine]

Vårt hjemmebakte brød ( i brødbakemaskin!) veier 50g - da er ikke skiva altfor tynn!

Av kjøpe brød klarer jeg å få 2 tynne skiver på tilsammen 50g. :D

[Lilly16]

Det kommer veldig an på tykkelsen på brødskiven... Men hvis du går ut fra ferdig oppskjært grovt brød man får kjøpt i butikken, så veier én brødskive ca 60gram.