AnonymBruker Skrevet 12. juni 2012 #21 Skrevet 12. juni 2012 Er dette din blogg? I så fall vil jeg anbefale deg også det samme som hun over Tror jeg har fikset det nå kan dere kommentere! Anonym poster: 68e08a7da89573e0cc3cf622b12e9303
Gjest2012 Skrevet 13. juni 2012 #22 Skrevet 13. juni 2012 Jeg håper du ikke var edru da du skrev dette, for det var ganske uforståelig. Men hva er galt med å lese blogger for motivasjon? Det betyr da ikke at man ikke spiser sunt og trener, ei heller at man heller leser blogger i timesvis i stedet for å gå på trening, for eksempel. Jeg tror ikke TS tror at hun kommer til å gå ned i vekt bare fordi hun leser disse bloggene, men man blir da motivert av å se resultater andre har fått, og hvis en føler det går treigt med egne resultater kan det være nok til å holde en gående i en tung periode. I tillegg kan man få nyttige tips og ny kunnskap av å lese om hvordan andre gjør ting. Jeg synes faktisk det vitner om mer vilje til å klare vektnedgang når man ser etter hjelpemidler rundt seg, jeg. Alle får motivasjonsproblemer på et eller annet tidspunkt, og da er det viktig å ha forberedt seg på det i forkant i stedet for å falle fullstendig av lasset fordi man liksom skulle klare alt helt selv.
Gjest2012 Skrevet 13. juni 2012 #23 Skrevet 13. juni 2012 Hei! syntes du at det var et personlig angrep?!...Hvorfor svarte du med slike simple antydninger?! Skulle nesten du hadde problemer med å høre forskjellige meninger i det offentlige "rom"?!...Jeg har erfaring om hvordan man kan gå ned i vekt og ville bare komme med noen forslag som trodde at det ville tatt vel imot! Tro meg, og tro på deg selv! Bare spis normalt og sunt, dvs. kutt ut alt som er usunt! f. eks. potetgul, ferdigmat, macdonalds'mat, mindre karbohdrater f.eks som pasta, lysbrød, ris, pteter, men heller mer proteiner, som f. eks. egghvite, lyskjøtt( kylling),fisk og masse grønsaker og frukt! Og en god porsjon fysisk aktivitet, som f. eks. gå en lang tur både rolig tempo og øke mot raske tempo mot siste fra 15-20min hverdag! Eller så gjør akkurat hva man vil, MEN bare man er i aktivitet!Ikke sitt for mye passiv og glan på "skjermen" og tror at man får "motivasjon"! Å gå ned 10 kilo er ingenting det, du er vel ikke født overvektig?! Hilsen en edru som ønsker deg lykke til!
Gjest2012 Skrevet 13. juni 2012 #24 Skrevet 13. juni 2012 Jeg håper du ikke var edru da du skrev dette, for det var ganske uforståelig. Men hva er galt med å lese blogger for motivasjon? Det betyr da ikke at man ikke spiser sunt og trener, ei heller at man heller leser blogger i timesvis i stedet for å gå på trening, for eksempel. Jeg tror ikke TS tror at hun kommer til å gå ned i vekt bare fordi hun leser disse bloggene, men man blir da motivert av å se resultater andre har fått, og hvis en føler det går treigt med egne resultater kan det være nok til å holde en gående i en tung periode. I tillegg kan man få nyttige tips og ny kunnskap av å lese om hvordan andre gjør ting. Jeg synes faktisk det vitner om mer vilje til å klare vektnedgang når man ser etter hjelpemidler rundt seg, jeg. Alle får motivasjonsproblemer på et eller annet tidspunkt, og da er det viktig å ha forberedt seg på det i forkant i stedet for å falle fullstendig av lasset fordi man liksom skulle klare alt helt selv.
Gjest2012 Skrevet 13. juni 2012 #25 Skrevet 13. juni 2012 Sååå dum kan man være, men det er ikke mitt problem! Gå ned i vekt så mye du vil, hvis du gjør som jeg har sagt!
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå