Betakaroten

[HoneyG]

Er det noen som vet om betakaroten er bra for kroppen? det er vel ikke direkte sunt, men skader det?

Jeg vet at det finnes mange forskjellige typer, og noen er sterkere enn andre, men finnes det bivirkninger eller lignende?

[imu]

det er sunt. det er helt ufarlig fordi kroppen omdanner det den trenger av det til a vitamin, resten kvitter den seg med. du trenger ikke ta tabletter, du kan spise en stor gulrot dgl og vips er ditt behov for a vitamin dekket.