Spiseforstyrrelse/ Overspising

[AnonymBruker]

Hei! har et familiemedlem som sliter med overspising og derav overvekt. Noen med erfaring som vet om noen former for terapi, hypnose/tankefelt/kognitiv som de vet fungerer godt? eventuelt en terapeut med dette som sitt kompetansefelt i Oslo-området?

[Gjest anonym]

Hei! Jeg har i ett halvt år fulgt et opplegg som er basert på denne boken:

Overcoming Binge Eating

av

Christopher G. Fairburn

Kognitiv adferdsterapi, som FUNGERER.

Jeg har ikke overspist, men det funker for alle spiseforsyrrelser. Ville anbefalt å lese denne boken og finne en terapeut som bruker opplegget. Kjenner dessverre ikke til noen i Oslo.

Lykke til!

Hilsen fra en som har fått et nytt liv etter mange år med spiseforstyrrelser