Hvor mange kalorier forbrenner jeg?

[AnonymBruker]

Noen som vet hvor mange kalorier som blir brent om jeg arbeider 7 timer på bensinstasjon. Lite stillesittende, men ikke løping hele dagen heller. I forhold til om jeg bare hadde sittet i ro hjemme?

[AnonymBruker]

Neppe mer enn du får i deg om du ikke trener noe som helst ellers.

[AnonymBruker]

Jeg jobber på bensinstasjon selv, og jeg føler på meg at det kommer veldig ann på hvor mye det er å gjøre. På en måte så "går" vi jo i 7 timer, men med veldig lav intensitet. det du kan gjøre er å løpe isteden for å gå (gjør stadg vekk dette for morroskyld enn forbrenningen) det må se utrolig teit ut, løpe å hente røyk bak kassa, noe som hos oss er rett bak ryggen (kjempe festlig, men lite hjelpelig til ditt spørsmål)