Hvorfor blir jeg ikke brun?

[pinar]

Jeg blir heller aldri brun. Ikke litt en gang. Ikke en gang i veldig varmeland. Selv ikke om jeg soler meg. Lite blek hele året.

[Gjest Vodka]

Barn er mye ute å leker hele tiden, og blir konstant eksponert for sola.

Når man blir eldre sitter man mer inne fordi man må gjøre lekser, ser på tv, eller man jobber.. Er vel ingen på jobben som har friminutt og leker ute i friminuttene

Men du må ikke ødelegge huden din. Smør deg med solkrem, og la huden bli gradvis brun - da beskytter du huden din samtidig som du får en fin farge.

Kosthold kan også ha mye å si.

Spiser du mye produkter av sukker og hvetemel, så blir huden blek,

men spiser du mye fisk, nøtter, frø, grønsaker, frukt, så får huden de fettsyrene, proteinene og vitaminene, mineralene og sporstoffene den trenger, og man blir fortere brun om man er blek.

Jeg har og lest det at kosthold kan ha noe å si for hudfargen man får i sola. Hvis man får i seg bra med næring og lite usunn mat (over en viss tid regner jeg med) kan man bli fortere brun og mindre solbrent.

[The Kitten]

Jeg får farge med en gang solen titter frem. I tillegg blir jeg så brun at folk er overbevist om at jeg er mulatt.

[pinar]

Jeg har og lest det at kosthold kan ha noe å si for hudfargen man får i sola. Hvis man får i seg bra med næring og lite usunn mat (over en viss tid regner jeg med) kan man bli fortere brun og mindre solbrent.

Det er sikkert sant, men jeg f.eks spiser relativt sunt, jeg har aldri aldri hatt noen tegn til farge.

[Gjest Vodka]

Det er sikkert sant, men jeg f.eks spiser relativt sunt, jeg har aldri aldri hatt noen tegn til farge.

Det gjelder sikkert mest de som ikke er flinke til å få i seg næring og at de kan bli mer brune hvis de begynner å spise sunnere.

[AnonymBruker]

Det gjelder sikkert mest de som ikke er flinke til å få i seg næring og at de kan bli mer brune hvis de begynner å spise sunnere.

Den eneste ordentlig solbrune norske jenten jeg kjenner spiser helt vanlig husmannkost og lørdagsgodt, men hun har solt seg hele livet. Hiver klærne med en gang solen titter frem og tar solarium i vintermånedene. Tror nok 98% handler om grunnlag.

De fleste andre jeg kjenner som syter over hvor blek de er sitter egentlig mer inne enn ute hele året.

[Gjest Nuppdupp]

Det gjelder sikkert mest de som ikke er flinke til å få i seg næring og at de kan bli mer brune hvis de begynner å spise sunnere.

hvor har du alt det du sier fra? jeg må spørre om alder? uten å bli beskyldt for hersketeknikk jeg er uenig. min far spiste ganske så usunt, men han ble veldig lett brun.

[pinar]

Jeg syter ikke over å være blek. Jeg er fornøyd med huden min og trives med det.

[AnonymBruker]

Jeg syter ikke over å være blek. Jeg er fornøyd med huden min og trives med det.

Nei for all del, jeg er blek selv og liker det. Men det finnes nok av de som syter og klager over hvor brun og heldige andre er.

[pinar]

Nei for all del, jeg er blek selv og liker det. Men det finnes nok av de som syter og klager over hvor brun og heldige andre er.

Det er sant

Haha, jeg har lært meg å leve med den store byrden å være blek. :gjeiper:

[Gjest Vodka]

hvor har du alt det du sier fra? jeg må spørre om alder? uten å bli beskyldt for hersketeknikk jeg er uenig. min far spiste ganske så usunt, men han ble veldig lett brun.

Hvis det ikke er for å herske, hvorfor trenger du å vite alderen min?

Uansett misforstår du, jeg mener ikke at brunfarge kommer av kostholdet. Brunfarge handler mest om gener og mengden melaniner i huden så klart. Mange er jo brune uansett hvilket kosthold de har.

Men jeg mener at man KAN oppleve å bli brunere og sjeldnere solbrent hvis man fra før har et dårlig/usunt kosthold og så begynner å spise veldig sunt, jeg har hvertfall lest at det har skjedd med mange. Det har gjeldt mest for de som før har blitt lett solbrent og sjeldent brun. Jeg velger å tro på det jeg har lest, det er ikke noe vitenskapelig, men erfaringer fra mennesker som har begynt med et sunnere kosthold (paleo). Du kan lese slike erfaringer her f.eks. Også kan du lese mer om det her.

[Gjest Nuppdupp]

Hvis det ikke er for å herske, hvorfor trenger du å vite alderen min?

Uansett misforstår du, jeg mener ikke at brunfarge kommer av kostholdet. Brunfarge handler mest om gener og mengden melaniner i huden så klart. Mange er jo brune uansett hvilket kosthold de har.

Men jeg mener at man KAN oppleve å bli brunere og sjeldnere solbrent hvis man fra før har et dårlig/usunt kosthold og så begynner å spise veldig sunt, jeg har hvertfall lest at det har skjedd med mange. Det har gjeldt mest for de som før har blitt lett solbrent og sjeldent brun. Jeg velger å tro på det jeg har lest, det er ikke noe vitenskapelig, men erfaringer fra mennesker som har begynt med et sunnere kosthold (paleo). Du kan lese slike erfaringer her f.eks. Også kan du lese mer om det her.

Ok, men jeg tror ikke noe på det da. Han ble sjeldent solbrent også. Jeg tror det har noe med hvor mye man er i sola og solkrem å gjøre, hehe.

Ikke tror jeg man blir blekere om man spiser usunt heller. Det har noe med hårfargen til personen å gjøre. Jeg med svart hår ser ut som et lik i januar Det har jeg gjort siden jeg var 14 og ingenting annet enn sol lyset har påvirket det.

[AnonymBruker]

Har du spist mye First Price potetgull? Det inneholder et stoff som legger seg som et hvitt lag innenfor huden og forhindrer bruning.

[AnonymBruker]

Gosh, for en hyggelig person du er!

Jeg skjønner ikke hva som er feil i det jeg sier? Det er jo common sense at man blir fortere brun etter man har fått grunnlag!

Forklar...

Du er ikke noen hyggelig person når du ønsker at TS skal utvikle hudkreft.

[AnonymBruker]

Ang. kosthold og brunfarge er det iallfall slik at mye gulrot øker fargen. Det er en mye sunnere måte å få i seg betakaroten på enn disse tilskuddene det reklameres for.

[Måndagsbarn]

Jeg er også veldig blek, type kritthvitt. Jeg liker ikke å oppholde meg i solen når den steiker som verst, og synes det er helt greit.

Iblant får jeg også lyst på solbrun og fin hud, og da kjører jeg en TanCan (blir veldig fin farge, faktisk!) eller dra til spraytan-salong og sminker meg med litt bronzer etterpå, så føler jeg meg frisk og fin i noen uker over sommeren:) Uten å steke meg eller gå til solarium etc. - for mye sol er IKKE bra for huden, og jeg vil heller jukse litt nå og fortsatt ha ung og frisk hud om 10-20 år:)

[AnonymBruker]

Nå har jeg endelig begynt å bli brun

Huden min trengte vel bare å venne seg til solen. Phu, begynte å bli nervøs.

Jeg har ikke sånn blek-blek hudtype. Helt vanlig vil jeg si. Ingen rødhårede i min familie heller.

Men nå ser det ut til å bli bra

TS