Vil bli tynnere!

[AnonymBruker]

Hei! Jente på seksten år her. Er 170 høy, og veier 64. Nei, jeg er ikke overvektig, men vil ha en litt tynnere kropp. Noe mellom 60 og 61 hadde vært ideelt. Jeg trener veldig mye, og har nest best kondisjon av jentene i klassen. Er dessuten forholdsvis sterk. Dette sier jeg for at dere skal skjønne at jeg altå ikke er dvask. Vil bare bli litt tynnere! Hvor lang tid skal jeg bruke, og hvordan skal jeg gjøre det? :D

[Gjest kittycat]

vektnedgang er ikke lett, men det gjelder å trappe ned sakte, men sikkert. altså ikke kutte ut mat, men heller erstatte ting med frukt, trene jevnlig og spise mindre snop

[AnonymBruker]

Sakte men sikkert. Er du svak for snop, så fjern det fra huset ditt.