Aktive meg

[Joplaya]

Takk for omtanken :-)

Har ikke skjedd annet enn et vanlig samlivsbrudd. Jeg har det helt fint, var klar for det, har bare gått nedover lenge. Går verre med eksen, men han skal nok klare seg han også. Jeg håper bare vi klarer å beholde et slags vennskap, eller i det minste klare å samarbeide på en god måte om vår lille jente.

[Joplaya]

Trening nr 28 - Torsdag 13. mai

Syklet 10 minutter.

Diverse apparater 30 minutter.

Trening nr 29 i dag

Syklet 18 minutter.

Diverse apparater ca 25 minutter.

Nå MÅ jeg bare komme meg i gang, skikkelig!!!

Kondisen er nok godt litt ned kjenner jeg.

Der jeg trener nå er det også svømmehall, får trene litt på den måten også innimellom.

[Joplaya]

Trening nr 30!

Jogget 24 minutter.

Apparater på armer, lår og rygg - 25 minutter.

Det var i går.

[Joplaya]

Trening nr 31.

Jogget 15 minutter.

Apparater 30 minutter.

Må få opp igjen motivasjonen, dette går for treigt... :-?