Bli-frisk-mat!

[Ingennick]

Aaaah... Jeg er blirr skikkelig forkjøla nå midt i eksamensperioden. Noen tips til GOD og næringsrik mat?

[Gjest Survival]

Kyllingsuppe (varmer og lindrer)

Chili con carne (noe sterkt som virkelig åpner om luftveiene)

Skikkelig bløt sjokoladekake (hjelper på humøret)

[Ingennick]

Kanskje det må bli kyllingbollegrønnsaks-suppe idag. En selvoppfunnet suppe! Skal peise på med masse hvitløk, chili og pasta ved siden av! Håper det gjør susen!

Bløtkake hørtes skikkelig godt ut! Ååååh!

Endret 17. april 2012 av Ingennick

[Alvina]

Aaaah... Jeg er blirr skikkelig forkjøla nå midt i eksamensperioden. Noen tips til GOD og næringsrik mat?

Fisk heller enn kjøtt, grønnsaker - også frosenvarer, frukt, rooibos-te, multivitaminer, og... bløtkake.

Men er du forkjøla er oppskriften:

God mat

rosenrot

solhatt

buljong med fersk grønn-rød chili

ingefærte

te og honning

ett eller fire egg

tomater

et knekkebrød eller flere

smør

fire eller fem for dagen...

uavhengig av mengde og innhold

Endret 17. april 2012 av Alvina

[Evitas]

Jeg hadde valgt denne:

http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8901608267649955281#editor/target=post;postID=1772796840533166879

God bedring!

[MiniSilje]

Når jeg er syk spiser jeg nøyaktig det jeg vil (hvis jeg orker da) og det er jo kanskje ikke så lurt for deg hvis du vil bli fort frisk igjen...

Men jeg vil alltid fortalt at jeg skal drikke varm melk med honning med vond hals og forkjølelse

God bedring da!

[MiniSilje]

*blir

[Ingennick]

Tusen takk dere! Da skal jeg fikse noe skikkelig sunt og godt!

[AnonymBruker]

Håper du ikke forventer at noen av disse matvarene faktisk skal gjøre deg frisk fortere, for det gjør de ikke. Kroppen bruker den tiden den må på å bli kvitt virus-faenskapet desverre. Men det finnes jo mat som lindrer eller som oppleves som positiv, og det er jo også viktig!

[Ingennick]

Håper du ikke forventer at noen av disse matvarene faktisk skal gjøre deg frisk fortere, for det gjør de ikke. Kroppen bruker den tiden den må på å bli kvitt virus-faenskapet desverre. Men det finnes jo mat som lindrer eller som oppleves som positiv, og det er jo også viktig!

Ja, jeg vet at det er nok best å være i forkant før virus tar deg! Men jeg tror likevel at hvis man spiser sunt når man er syk så blir korppen litt sterkere og klarer å holde meg litt mer oppe Kanskje det bare er psykisk, men det funker ihvertfall Man blir litt desperat i disse eksamenstider