Grønnsaksuppe

[Ryvre]

Er det farlig...eller ikke farlig akkurat, men et det dumt å bare spise grønnsaksuppe hver dag? Det er jo ganske sunt, iallefall sunnere enn mye annet.

Jeg har ingen matlyst for tiden og har de siste par dagene bare spist grønnsaksuppe, til frokost, lunch og middag.

Noen ganger har jeg i kjøttpølser, andre ganger i kylling, mens basen består av poteter, gulrøtter, litt chili, vårløk, gressløk og vanlig løk, og selvfølgelig buljong

Jeg vet at disse periodene kan vare ganske lenge, men tidligere har jeg ikke klart å finne noe jeg klarer å få i meg så jeg blir helt slapp og orker ingenting til slutt, så er jo glad for at jeg iallefall får i meg noe

[Pria]

Kan ikke tenke meg at det er oe galt med grønnsaksuppe, det eneste du må passe på er at du ikke får i deg for mye salt/buljong.

[Ryvre]

Bruker ca 4 tsk på 10 liter vann (av sånn buljongpulver på boks) så det er jo ikke veldig mye.

På boksen står det 2-3 pr 5 liter

[Ryvre]

Hvor mange kalorier er det i la oss si 1 liter grønnsaksuppe kan det være da?

Sånn ca selvfølgelig.

1 liter vann med buljong

3 poteter

2 gulrøtter

1 stor chili

5 vårløk

En klype hvitløk

1 vanlig løk

Har ingen peiling på kalorier og slikt og det kan være greit å vite sånn ca hvor mye man burde få i seg pr dag om man ikke spiser noe annet