Gått ned i vekt

[jie-jie]

Jeg har mistet 13cm over hele kroppen på en uke (6 deilige cm rundt magen). Måtte bare fortelle det til noen

[kisskissbangbang]

Flink!

Men vær forsiktig så det ikke går for fort, pass på deg sjøl.

[tessa3]

Åj, så flink du er!

Hva ha du gjort for å gå inn så mye da?

[jie-jie]

Har holdt meg på samme kalorimengde hver dag. Har ikke begynt å trene ennå, men må vel begynne snart.

[Gjest Daenerys]

Har holdt meg på samme kalorimengde hver dag. Har ikke begynt å trene ennå, men må vel begynne snart.

Hvor mange kalorier er det? Håper du holder deg til noe rundt 1500 i alle fall...

[jie-jie]

Hvor mange kalorier er det? Håper du holder deg til noe rundt 1500 i alle fall...

Akkurat 1500. Om det hadde vært mindre hadde jeg dævva. Det var vanskelig nok å starte

[Gjest Daenerys]

Det kan jeg tro. Husk å spise mer de dagene du trener, si du jogger og trener bort ca 300 kcal må du spise de opp også

[jie-jie]

Det kan jeg tro. Husk å spise mer de dagene du trener, si du jogger og trener bort ca 300 kcal må du spise de opp også

Med glede

[Gjest Daenerys]

Med glede

Lykke til!

[Gjest kittycat]

grattis! koffor skal du ned i vekt?

[jie-jie]

grattis! koffor skal du ned i vekt?

Fordi jeg egentlig er et lite menneske, og jeg har blitt for stor.

[AnonymBruker]

Gratulerer, bra jobba! Det er så deilig når man ser resultater!