I morra begynner jeg å trene

[Gjest Pterodactylkake]

Gratulerer med dagen pterodactylkake! Hæhæhææh! Må begynne før jeg endag eser ut som en ballong eller bolle eller noe! Så skal jeg gjøre det 3-4 ganger i uka! Jeg er så stolt av meg!

[Tusenfryd]

God trening!

Husk å begrense det til ca annenhver dag i begynnelsen. Både fordi kroppen trenger hvile og skal ha tid til å restituere seg for å unngå skader - og fordi du ikke skal kjede deg etter en stund fordi det tar all din tid.

Men du har tatt en god og sunn beslutning - lykke til!

[-Fisken-]

Lykke til, stå på!

[Gjest Diddl]

Lykke til! Du klarer det viss du vil!

[Emy]

Lykke til !

Bra besluttning det der.

Fortell gjerne underveis når formen blir økende.

Innspirerende slike tråder

[Gjest Pterodactylkake]

Jessjess folkens trente på mandag og i går og jeg føler kondisen har steget allereede. Vi varmer opp 20 min på slik en sykkelsak og etterpå i et rom med forskjellig styrketrening tror jeg det er. Masse morro, jeg liker best beinøvelser, jeg hater de svake fyrstikkarmene mine. Men de blir jo trent etter hvert håper jeg da. Trappemaskinene er mest gøye huhu!