Sen middag

[Gjest Marregutt]

nei, takk marre!

har ikke tenkt å gjøre det heller

[FruN]

wtf liss, imdb it? nå er jeg helt lost her.. kan man kjøpe en gizmo å så skal man ikke fore den etter midnatt? tror jeg skjønner at det er et dyr men hva slags messed up dyr kan man ikke fore etter midnatt. skjønner godt at det dyret ikke er så godt kjent ass.

IMDB - Internet Movie Data Base.

Se filmen, så skjønner du det

Gizmo er søt

[AnonymBruker]

Det er fortsatt ikke noe galt med å spise så sent, mtp forbrenning som du ikke har snøring på. MEN, jeg kan ikke fatte at noen ORKER å spise så sent, rett før de skal legge seg. Jeg hadde en periode hvor jeg spiste før jeg la meg. Problemet var ikke vekten, men at jeg våknet opp midt på natten noen av nettene og holdt på å kaste opp.

[AnonymBruker]

Det er fortsatt ikke noe galt med å spise så sent, mtp forbrenning som du ikke har snøring på. MEN, jeg kan ikke fatte at noen ORKER å spise så sent, rett før de skal legge seg. Jeg hadde en periode hvor jeg spiste før jeg la meg. Problemet var ikke vekten, men at jeg våknet opp midt på natten noen av nettene og holdt på å kaste opp.

[AnonymBruker]

Men hvorfor skulle det ha noe å si om energilagrene ble fyllt, men ikke tømt igjen med en gang?

- helt annen og ny AB i tråden.

[AnonymBruker]

Grunnen til at man ikke bør spise like før man legger seg er fordi kroppen da vil bruke energi på å forbrenne mat når den har andre ting å fokusere på.. Forbrenningen er også lavere enn om dagen fordi kroppen er i hvilemodus. I tillegg er det mange som fraråder folk fra å spise sent om kvelden fordi mange har mer søtsug da, og det er lettere å ty til potetgull, snop, og lignende.

Jeg spiser når jeg er sulten, men prøver å la det gå et par timer fra siste matinntak til jeg legger meg

[FruN]

Å la være å spise like før man legger seg, er en ting. Men det er ikke det ts spør om, såvidt jeg kan se.. Det er heller snakk om spising på kveldstid...Leggetid er ikke nevnt.

Hva så om du spiser middag kl23, og du ikke legger deg før 2 om natta?

[AnonymBruker]

Det ser jeg ikke noen problemer med Jeg vil tro at det er det totale kaloriinntaket i løpet av dagen som har noe å si.

[Gjest NozMonster]

jaja anonyme, samma... for meg så funker det å spise sent for å gå opp i vekt i hvertfall.

noen kan slanke seg på lavkarbo, mens for andre funker det ikke.

mulig det er fordi jeg har ødelagt forbrenningen min, men jeg spiser stort sett 2 ganger om dagen, og da 1 gangrett før jeg skal legge meg, og dette gjør jeg fordi jeg har erfart at det er måten jeg går best opp i vekt på.

(dere kan drite i å kritisere og si at det er usunt og bla bla bla..)

tråden handler ikke om meg, så back to topic!

[antibac]

Har ikke noe å si når på døgnet du spiser, så lenge antall kalorier inn ikke "tar over" antall kalorier ut. Kroppen driter vel i når du spiser, så lenge den får mat.