Halvt bodybuilder og halvt svekling

[AnonymBruker]

Min latsab av en mann har litt lyst å begynne å trene for å bli litt sterkere og få litt muskler. Han er ikke sterk i det hele tatt og har omtrent like tynne overarmer som meg. Men siden han er litt lat i tilegg så har han nå bestemt seg for å løfte vekter med venstrehånda og sitte med pc-en med den andre, både hjemme og på jobb.

Men er det en god i idè? Sitter her å tenker at han kanskje vil etter hvert få store muskler på venstrearmen og ingenting på høyre. Er det mulig? Og vil ikke det set litt rart ut?

[AnonymBruker]

Hahahahaha, jo, det vil se kjemperart ut! Jeg har en fysisk krevende jobb, og siden jeg er høyrehendt går automatisk det meste av det harde løftet på høyresiden. Jeg jevner med vilje hardt ut, for jeg har allerede naturlig, som kun jeg ser, sterkere kropp på høyre siden, og vil ikke ha det enda ujevnere.

[AnonymBruker]

Han kommer ikke til å få no særlig muskelvekst på armene uten å trene større muskelgrupper i tillegg, så slapp av. Litt artrening øker ikke testosteronet særlig.

[AnonymBruker]

kansje han har et hemmelig forbilde

[AnonymBruker]

kansje han har et hemmelig forbilde

Uh, noen som ser på Hell's kitchen i bakgrunnen? Eller tar jeg feil?

[Wiggins]

Min latsab av en mann har litt lyst å begynne å trene for å bli litt sterkere og få litt muskler. Han er ikke sterk i det hele tatt og har omtrent like tynne overarmer som meg. Men siden han er litt lat i tilegg så har han nå bestemt seg for å løfte vekter med venstrehånda og sitte med pc-en med den andre, både hjemme og på jobb.

Men er det en god i idè? Sitter her å tenker at han kanskje vil etter hvert få store muskler på venstrearmen og ingenting på høyre. Er det mulig? Og vil ikke det set litt rart ut?

Det er selvsagt mulig å bli mye sterkere på den ene sida av kroppen enn den andre. Det du kan si til ham er at det gir store sjanser for belastningsskader. Asymmetrisk belastning er så godt som oppskrift på smerter ulike steder i ryggen.

[Inx]

http://www.dailymail.co.uk/news/article-1220536/German-armwrestler-shows-single-Popeye-esque-limb.html

Du har jo en type som han her da.. men det er nok genetisk bestemt for hans del

[hmmz]

Det er jo bare useriøst å si han skal bli fit ved å trykke sammen en sånn fjærgreie mens han sitter på pcn?

Hva med å kjøpe kort til treningssenter til han og få noen til å sette opp et skikkelig program der han trener så han kjenner det i ettertid?