Min mann spiser ikke grønt eller fisk

[AnonymBruker]

Vi er i 30-årene. Min mann liker ikke salat, grønnsaker, fisk, egg osv. Han liker kun usunn mat, og det har begynt å vise seg gjennom overvekt hos ham. Jeg er meget bekymret, det går rett og slett i frityr ditt og datt (pommes frites, pølser, majones, kjøtt i haugevis, pizza, osv.), kun "gul" fet mat, og etterpå et lass med sjokolade, kaker, doughnuts, chips og øl. Ja også i hverdagen... Han oppfører seg mer eller mindre som om hver dag er lørdag. Jeg har nå lagt på meg så utrolig siden vi møttes, og hadde et kraftig oppgjør med meg selv da jeg så hvor mye jeg har latt meg forfalle. Jeg ønsker nå å hjelpe ham.

Jeg trenger råd og tips på hvordan jeg kan hjelpe ham med å få et sunnere kosthold. Han liker ikke gulrøtter, brokkoli, agurk, ja ALT av grønt. Da blir det sutring. Jeg holder på å bli gal. Orker ikke hakke alti i miniatyr størrelse slik at han skal få det i seg heller.

Håper noen kan hjelpe, jeg er redd for at han ikke kommer til å bli gammel med den måten han spiser på nå....

[Fjellreven]

Eneste jeg kan komme på må være om du kamulerer grønnsakene i f.eks en grateng? Jeg lager ofte rotmos og bruker forskjellige krydder, kan det være noe?

Hva med fruktsalat med kesam til dessert? Eller en smoothie?

Kanskje lettere å få han til å spise frukt?

[AnonymBruker]

Det er mulig å lage sunnere pizza med masse ulike grønnsaker, som blir kuttet i småbiter uten at han vil merke det og bunnen lages av speltmel. Gratenger av ulike slag

[AnonymBruker]

Tror ikke jeg kunne levd med noen som ikke spiser noe grønt eller fisk-_- For å være 100% ærlig synes jeg egentlig det er ganske barnslig å ikke spise hverken fisk eller grønt når man er i 30 åra... Uavhengig av om man er/blir overvektig av det eller ei.

Ser det er noen som råder deg til å "kamuflere" grønnsakene, men ærlig talt da. Du er ikke mora hans og han er en voksen mann som kan og bør ta ansvar selv

[AnonymBruker]

Tror ikke jeg kunne levd med noen som ikke spiser noe grønt eller fisk-_- For å være 100% ærlig synes jeg egentlig det er ganske barnslig å ikke spise hverken fisk eller grønt når man er i 30 åra... Uavhengig av om man er/blir overvektig av det eller ei.

Er det barnslig å ikke spise ting man ikke liker? Jeg skjønner at du mener det er barnslig å ikke spise det av prinsipp, men det finnes faktisk folk som ikke liker verken grønnsaker eller fisk, og det er andre matvarer man kan spise istedet som ikke nødvendigvis er mer usunt.

[AnonymBruker]

Er det barnslig å ikke spise ting man ikke liker? Jeg skjønner at du mener det er barnslig å ikke spise det av prinsipp, men det finnes faktisk folk som ikke liker verken grønnsaker eller fisk, og det er andre matvarer man kan spise istedet som ikke nødvendigvis er mer usunt.

Jeg mener det er barnslig å ikke like(eller kunne i det hele tatt spise, selv om man ikke er glad i det)NOEN grønnsaker eller fisk. At man ikke liker gulerøtter eller brokkoli er en ting, da spiser man andre grønnsaker, null problem! Men når man ikke spiser noen grønnsaker som helst, da er det ikke snakk om å ikke like vs. ikke like lengre. Samme med fisk. Og å spise ting man ikke er glad i for å ta vare på helsa er nå ikke akkurat verdens undergang heller.

[AnonymBruker]

Skjønner at det virker litt barnslig av ham siden han er i 30 årene, jeg har også syntes det, men det er som noen her inne sier; at han rett og slett ikke liker smaken og han er ikke videre opptatt av trening og kosthold, mest fordi han var gitt en flott kropp fra naturens side. Men med alderen skjer det uungåelige.

Takk for tips, jeg har prøvd dette med frukt og kesam/naturell yoghurt, det gikk i en periode, før det ble chips og sjokolade etterpå....

Det er ikke lett med noen som ikke liker fisk, kylling, lam, kalkun, men kun svin og kjøtt.

Jeg skal prøve igjen med å lage noe godt til ettermiddag, rett og slett store mengder med frukt og kesam, slik at han blir så mett at han ikke orker noe mer godt.

Litt for lett å si at man ikke hadde orket å være sammen med en sånn, jeg er jo tross alt veldig glad i ham.

Hadde ikke syntes det var noe særlig dersom noen dumpet meg for å like fisk og sushi. Ts

[AnonymBruker]

Barnslig at folk i 20-30 årene skal kommandere og bestemme hva andre voksne skal spise

Jeg spiser ikke mye grønt,pga magen.Fisk liker jeg ikke og spiser derfor aldri fisk.

[AnonymBruker]

Barnslig at folk i 20-30 årene skal kommandere og bestemme hva andre voksne skal spise

Jeg spiser ikke mye grønt,pga magen.Fisk liker jeg ikke og spiser derfor aldri fisk.

Så du mener at jeg skal sitte og se på at den personen jeg er glad i spiser seg syk. Han har lagt voldsomt på seg og spesielt rundt magen. Jeg er ikke fanatisk, men når en voksen person dytter i seg masse sukker hver dag, så går det ikke lenge før man får kjenne det på kroppen, evt. ekstrem overvekt som kan være farlig. Tenk litt over hvilke sykdommer som er på fremmarsj, diabetes osv. Dette er ikke jeg som sitter og har fritidsproblemer, men noe som har jeg har lagt merke til og økt i bekymring over flere år.

Jeg ønsker jo å ha ham så lenge som mulig og frisk ikke minst, og jeg tror det er vanlig at man tar vare på hverandre i et forhold. Går ikke å kritiserer ham, men må prøve å kanskje hjelpe ham litt, ser at han ikke trivs i en trøtt og overvektig kropp selv om han ikke sier noe.

Er det jeg som er hysterisk, eller er det ikke vanlig at man hjelper hverandre og oppmuntrer til god helse hos hverandre u et forhold..?

[AnonymBruker]

Så du mener at jeg skal sitte og se på at den personen jeg er glad i spiser seg syk. Han har lagt voldsomt på seg og spesielt rundt magen. Jeg er ikke fanatisk, men når en voksen person dytter i seg masse sukker hver dag, så går det ikke lenge før man får kjenne det på kroppen, evt. ekstrem overvekt som kan være farlig. Tenk litt over hvilke sykdommer som er på fremmarsj, diabetes osv. Dette er ikke jeg som sitter og har fritidsproblemer, men noe som har jeg har lagt merke til og økt i bekymring over flere år.

Jeg ønsker jo å ha ham så lenge som mulig og frisk ikke minst, og jeg tror det er vanlig at man tar vare på hverandre i et forhold. Går ikke å kritiserer ham, men må prøve å kanskje hjelpe ham litt, ser at han ikke trivs i en trøtt og overvektig kropp selv om han ikke sier noe.

Er det jeg som er hysterisk, eller er det ikke vanlig at man hjelper hverandre og oppmuntrer til god helse hos hverandre u et forhold..?

Ts forresten

[Fjellreven]

Her tømte vi skapene for drittmat og kjøper kun inn godis som vi har på lørdag. Det er til gjengjeld så lite at det aldri er noe til overs. Er det slik at du handler inn den "vanlige" maten, mens han handler inn alt av snop og brus? Hvordan ser kolesterolverdiene til mannen din ut? Jeg har en svigerfar som har staket opp årene tre ganger, rett og slett pga elendig kosthold. Det unner jeg ingen! Jeg håper mannen din snart skjønner at han bør investere i egen helse!

[Tullepia]

Vi er i 30-årene. Min mann liker ikke salat, grønnsaker, fisk, egg osv. Han liker kun usunn mat, og det har begynt å vise seg gjennom overvekt hos ham. Jeg er meget bekymret, det går rett og slett i frityr ditt og datt (pommes frites, pølser, majones, kjøtt i haugevis, pizza, osv.), kun "gul" fet mat, og etterpå et lass med sjokolade, kaker, doughnuts, chips og øl. Ja også i hverdagen... Han oppfører seg mer eller mindre som om hver dag er lørdag. Jeg har nå lagt på meg så utrolig siden vi møttes, og hadde et kraftig oppgjør med meg selv da jeg så hvor mye jeg har latt meg forfalle. Jeg ønsker nå å hjelpe ham.

Jeg trenger råd og tips på hvordan jeg kan hjelpe ham med å få et sunnere kosthold. Han liker ikke gulrøtter, brokkoli, agurk, ja ALT av grønt. Da blir det sutring. Jeg holder på å bli gal. Orker ikke hakke alti i miniatyr størrelse slik at han skal få det i seg heller.

Håper noen kan hjelpe, jeg er redd for at han ikke kommer til å bli gammel med den måten han spiser på nå....

Hvis det er du som står for maten og handlingen, får han spise det du setter på bordet. Sutre får han bare gjøre, en voksen mann kan ikke sitte og si "liker ikke".

Prøv å eksperimentere med velsmakende, sunn mat. En ting er at mange av oss opplevde å få servert i hjelkokte grønnsaker i barndommen - derav troen på at vi "liker ikke" - men dette kan raskt endres ved at man tilbereder maten på en delikat måte.

Dere er to om økonomien, så samtalen får starte her. Sett opp et matbudsjett og storhandle to dager i uka. Sett opp meny i fellesskap og let gjennom kokebøker på søndags kveld, og finn middager som oppfyller følgende krav: Fisk to ganger i uka, grønnsaker til alle middager, lørdag er snacksedag med frityrmat, søndag er dagen med "fin" kjøttmat, mens mandag er restedag.

Du kan ikke tvinge mannen din til noen ting, men et kjøleskap velfylt med sunne snacks, en generøs middag med sunne, delikate matvarer og litt stahet fra din side (DU vil jo endre livsstil, så kjør på) vil nok hjelpe litt.

Vær positiv, ikke negativ mot mannen din. Få ham med ut på kveldstur.

Endret 5. mars 2012 av Tullepia

[Wombat]

Barnslig at folk i 20-30 årene skal kommandere og bestemme hva andre voksne skal spise

Jeg spiser ikke mye grønt,pga magen.Fisk liker jeg ikke og spiser derfor aldri fisk.

Ts svarer kjempefint på dette selv, men det er jo tydelig at innleggene er skrevet av en som er bekymret for sin kjære? Det er ikke nevnt at han er usexy og stakkarsmeg - hun vil rett og slett ha den hun er glad i frisk og rask rundt seg i så mange år som mulig... Magefett er farlig og TS har all mulig rett til å spørre anonymt på et forum om det ikke er noen som har erfaring med dette og hva hun kan gjøre/si for å få åpnet opp øynene til mannen.

"Jeg liker ikke fisk" - neivel, men det betyr ikke at TS står der med pisken og kommanderer mannen sin til å spise opp maten sin. Makan.

[AnonymBruker]

Jeg mener det er barnslig å ikke like(eller kunne i det hele tatt spise, selv om man ikke er glad i det)NOEN grønnsaker eller fisk. At man ikke liker gulerøtter eller brokkoli er en ting, da spiser man andre grønnsaker, null problem! Men når man ikke spiser noen grønnsaker som helst, da er det ikke snakk om å ikke like vs. ikke like lengre. Samme med fisk. Og å spise ting man ikke er glad i for å ta vare på helsa er nå ikke akkurat verdens undergang heller.

Da har du et ganske skrudd syn på ordet "barnslig". Jeg har også en kamerat, som ikke liker Fisk, han hater det. Han liker hverken smaken eller syntes at konsistensen er så veldig innbydende, er han barnslig? Neppe, jeg tror folk bør lære seg defisjonen av det ordet, for å ikke syntes noe er godt er faktisk helt normalt, og det å ikke like både grønnsaker og fisk ser ikke jeg på som barnslig. Fisk er ikke noe man absolutt MÅ ha i et kosthold, men grønnsaker kan være nødvendig, det er sjeldent jeg er borti noen som ikke liker noen av delene.

Det går fint an, som nevnt lenger opp å kamuflere grønnsakene, for så å fortelle etterpå at han akkurat har spist en god del grønnnsaker. Det kan jo hende at han legger merke til det, men jeg pleier sjelden å studere maten før jeg legger den på askjetten, og pleier ikke å ha fjeset nedi når jeg skal spise, så det går nok bra

[AnonymBruker]

Han trenger en oppvekker, han må være motivert selv! Så du slipper å lure ham. Og selv om du klarer å lure i ham grønnsaker, så spiser han vel like mye junk når dere ikke er sammen.

Han er sikkert ikke interessert i å se sånne "Superskinny VS Supersize" og "Du er hva du spiser" programmer, men jeg synes i alle fall at de er veldig motiverende for å unngå junk. Og den filmen "Supersize me". Eller motiverende artikler ol.

Eller et treningsprogram med personlig trener som kan få ham på rett vei. Menn blir veldig ofte veldig dedikerte når de først bestemmer seg for noe. Mange skjerper seg f.eks noe helt fantastisk etter et hjerteinfarkt. Men så langt vil man jo ikke at det skal gå, da.

[AnonymBruker]

Takk for svar alle sammen. Er helt enig i at han må ville det selv. Jeg har vært veldig frustrert, og dette har bunnet i at jeg er redd for å miste noen jeg er veldig glad i. Viktig for meg å vite at menneskene rundt meg har god helse og har det godt. Selvsagt kan jeg ikke bestemme over ham, det vil jeg heller ikke.

Han må nok ville endre seg selv, men jeg er glad for alle de gode rådene jeg har fått her inne. Jeg er faktisk oppvokst i en familie der mange ikke likte f.eks. fisk og reker, samt spesielle grønnsaker. Pga dette var det ikke uvant for meg å være rundt en som også hadde litt vegring mot enkelte mattyper. Er vel blitt mer bevisst på kosthold de siste årene, med tanke på hvor mye som er blitt skrevet rundt diverse dietter osv.

(Har av og til lurt på om jeg kom med storken, for jeg spiser ALT (alt går i grisen ).

Jeg skal begynne å være mer bevisst selv og fylle kjøleskapet med sunne matvarer. Når vi tar ukens handling skal jeg kjøpe minst et sunt matalternativ, for hvert usunne som legges oppi handlevogna.

Helsen er det mest dyrebare vi har, det har jeg erfart etter å følge eldre mennesker i min tildigere jobb på et gamlehjem.

Det vi setter inn på helsekontoen i dag betaler seg som regel i morgen. ts

[AnonymBruker]

Litt sjømat spiser han (dirty spøk, lol)

[AnonymBruker]

*dytter*

Har samme problem har en som liker det han vokste opp med, det vi anså for å være vanlig hverdagsmat på 80-tallet, og preferansene hans er på stekt mat, okse og svin, gratinert/fritert og så videre. I tillegg er han gal etter potetgull og vil gjerne ha litt hver dag (en neve eller så) og argumenterer med at det da ikke er så mye... han går opp og ned og varierer mellom å være 10-20 kg overvektig. Hans idé om å slanke seg er å spise lite og snuse mer

Jeg er enig i at de må skjønne det selv, menn er ofte sånn så problemet er vel HVORDAN skal man få dem til å komme dit at de tror de får ideen om å ta vare på seg selv? Hvordan påvirker man på en god måte? Jeg for min del har ikke noe lyst til å bli "mora" i huset med detaljansvar for alt som finnes i skap og kjleskap og som må lage all mat selv for å få et fornuftig kosthold, men det er slik det ser ut til at jeg må gjøre

Er det ingen her som har klart en helomvending med partneren? Mottar veldig gjerne tips.

[AnonymBruker]

*dytter*

Har samme problem har en som liker det han vokste opp med, det vi anså for å være vanlig hverdagsmat på 80-tallet, og preferansene hans er på stekt mat, okse og svin, gratinert/fritert og så videre. I tillegg er han gal etter potetgull og vil gjerne ha litt hver dag (en neve eller så) og argumenterer med at det da ikke er så mye... han går opp og ned og varierer mellom å være 10-20 kg overvektig. Hans idé om å slanke seg er å spise lite og snuse mer

Jeg er enig i at de må skjønne det selv, menn er ofte sånn så problemet er vel HVORDAN skal man få dem til å komme dit at de tror de får ideen om å ta vare på seg selv? Hvordan påvirker man på en god måte? Jeg for min del har ikke noe lyst til å bli "mora" i huset med detaljansvar for alt som finnes i skap og kjleskap og som må lage all mat selv for å få et fornuftig kosthold, men det er slik det ser ut til at jeg må gjøre

Er det ingen her som har klart en helomvending med partneren? Mottar veldig gjerne tips.

Det er dette jeg føler. Jeg vil liksom ikke mase for mye for da blir man en mamma, og DET vil jeg ikke... :gjeiper:

AV og til tenker jeg rett og slett at vi må vise dem en dokumentar om helse eller... vet ikke mine arme råd. Prøver å oppmuntre forsiktig til å spise mer frukt istedet for godteri. Hvis noen kan komme med gode frukt oppskrifter til ettermiddag som kan erstatte shipsen og sjokoladen, så er vi jo litt på vei?

Jeg brukte å skjære forskjellig frukt og helle yoghurt naturell over, søte det hele med honning og drysse pinje kjerner over. Det var uhyre godt men går jo lei...

ts

[SmallTalk]

Samboeren er heller ikke overbegeistret for grønnsaker, men han spiser i det minste fisk. Her har vi gjort det sånn at når jeg lager mat så bestemmer jeg menyen og når han lager mat, så bestemmer han menyen. Om jeg velger å putte grønnsaker som han ikke spiser oppi maten, så plukker han dem bare ut og spiser resten. Når han lager mat, så er maten mer eller mindre fri for grønnsaker og han kjøper en salatpose eller noe sånn til meg som jeg kan ha som tilbehør. Da er vi begge fornøyde.

Når du lager maten, så er det du som burde bestemme menyen. Og dersom du velger å lage sunn mat som inkluderer grønnsaker, så må du gjøre det og dersom han velger å la være å spise, så får han gjøre det. Det er hans problem.