MFF kuren

[blondie90]

Noen som har erfaring med MFF kuren?

[Kenniball]

Hva står MFF for? Forstår det er en slags lavkarbo-variant, men..

[Supera]

Jeg hadde aldri hørt om den og måtte google. Jeg tror nok det er snakk om denne: Mat som Forbrenner Fett. Da jeg googlet fant jeg bittelitt info på lavkarbo-forumet: MFF, mat som forbrenner fett.

Men, nå etter å ha "surfet" kjapt gjennom boka, så kan jeg vel trolig finne noen oppskrifter, men jeg skjønner IKKE hvordan dem her kan snakke om Ketose??? For her skal du spise mat med negative kcal og mat med lav GI, samt så mye frukt og grønnsaker som du bare vil og har behov for. Hvordan kan du da greie å være i ketose?

En diett som tillater så mye frukt man vil er ikke lavkarbo i alle fall. Hvis det er noen som ikke liker frukt og som heller spiser grønnsaker, så kan det være tilfeldigvis lavkarbo. Men denne dietten er visst lavfett, så det høres mer ut som fruktdietten som jeg hørte om for noen år siden.