Noen med erfaring med EMDR?

[AnonymBruker]

Er det noen som har erfaring med EMDR og har lyst til å dele?

Hva var det for, hva gjorde dere, hvordan føltes det, virket det?

Veldig takknemlig for svar.

[AnonymBruker]

Prøvd det et par ganger, i forbindelse med behandling av traumer. Eller dvs, kom aldri så langt, men skulle "innstallere ett safe place". Jeg skulle tenke på dette stedet, mens terapeuten beveget hånden forran meg og jeg skulle følge den med øynene. Gjentok dette et par ganger. Tror ikke det fungerte, og jeg tror ikke på EMDR. Virket litt "hokus pokus", synes jeg. Forskningen på området er også heller laber, og kanskje ikke det man vil kalle "ordentlig forskning". Skader ikke å prøve, selvfølgelig, men ville aldri anbefalt EMDR til noen, da jeg tror det bare er humbug.

[AnonymBruker]

Tusen takk for svar!

Jeg er også skeptisk, mest fordi jeg ikke skjønner hvordan det fungerer. Psykiateren sa "Vi vet ikke hvordan det virker, men vi vet at det virker!".

Klarer ikke helt å bestemme meg om jeg skal gå for det eller ikke.

Jeg lever litt på den timen en gang i uka hos terapeuten, så jeg vil helst ikke "kaste den bort".